西藏旅游路线设计图_西藏旅游路线设计

你好，如果只有15天的话，我觉得时间比较短，看你用什么方式了，这里给你介绍几种方式哈：

1、体会西藏本土风情。如果你是想在短时间内感受、体会西藏风俗，建议你就在拉萨或者在周边地区转一转。拉萨的几个景点（布达拉宫、大昭寺、八角街等）你是一定要去的，然后就看你个人的偏向，如果你偏向佛教，可以多转转寺庙，像拉萨周边的甘丹寺、茶耶巴（不知道是不是这几个字，藏语发音是这样的，这是一个在悬崖上的，有很多修行洞的地方，很有特色）；还有拉萨不远的纳木错湖，这里是被成为蓝色的眼泪。那里的水那个美呀，常常被年轻人选作是婚纱照的理想去处，其照出的效果美不胜收，不过那里的气温要冷一些，你去的时候一定要带厚一点的衣服；还有日多温泉、羊八井温泉，据说是西藏还有很多温泉能治愈很多种病，但是你只有15天，那些神奇的温泉处你是去不了了，因为要诚心治病的人有的光在温泉处就要呆1-2个月。而日多温泉、羊八井温泉也是天然的温泉，而且因为近几年的设备已经很不错，所以也是不错的选择，但在泡温泉的时候，一定要注意不要泡的时间太长了；拉萨八角街里还有很多茶馆，也是感受当地民风的好去处，在那里要上一杯茶，坐上一下午，午后温暖的阳光，藏人淳朴的笑脸，离的很近的天空，都是不错的感触；还有布达拉宫下的“兹廓”（就是绕着布达拉宫转经的路），建议你早上大概7、8点去转一转，那里会有很多老阿爸、老阿妈转经，常常的转经筒、环境优美的龙王潭，很多小贩不甚热闹。有时候我也会有种感觉，拉萨就是一个大转经筒，无数转经的人共同推动这个大经筒，才有了生生不息的藏族，生生不息的藏文化。

2、以旅游的方式。如果是以旅游的方式，就可能要走马观花一些，你可以选择到林芝去看看，林芝被誉为西藏的江南；那曲有可可西里，茫茫的无人区，开着车不握方向盘走上一天都不会碰到任何东西，还有比如的骷髅墙等；阿里是世界最高的地方，据说是在那里呼吸都是贡献，那里还有普兰洞，到现在人们都没弄明白为什么会有很多尸体在一个洞里，层层叠叠又似乎不是一个时代的；山南是西藏的发源地，有最早的王宫，建在山尖尖上的王宫--雍布拉康，看到他的时候你会感觉到一个王宫原来和我们的房子差不多啊，可是在我们爬上去都苦难的地方，先人们是怎样盖得房子呢？还有著名的猴子洞，传说就是藏人的发源地，也有说达尔文就是因为这个神话的启发，提出了伟大的猿猴变人的学说；日喀则有珠峰大本营，还有亚东、樟木口岸很应该去一下；昌都的话路途太遥远，不过如果能去一下，当然也是一个很有特色的地方。

总而言之，西藏共有7个地区，每个地区都有自己的特色，曾有人说过，在西藏过一条河、翻一座山就有不同的着装方式，不同的方言，不同的歌舞、饮食等等，可想而知，西藏的文化是相当丰富的。

最后提醒你一句，如果你是第一次进藏，建议你坐火车，回去的时候你可以选择坐飞机。因为西藏海拔高，第一次进藏，如果突兀地选择飞机，有可能会让心脏无法适应。还有感冒的时候就千万不要进藏，因为容易引起肺水肿，如果咳出的痰是粉红色的就有可能已经变成肺水肿了，要引起高度重视。不过，你也不要担心，只要体质好，其实高海拔也不是什么可怕的事，有的人就是心理压力太大，一到了西藏就从潜意识里暗示自己，结果越想越严重。我朋友的父亲就是和她一起进藏后就怕高山反应，结果晚上就一病不起，甚至被送到医院抢救，当时又是西藏旅游高峰期，一个星期后才买到返程机票，结果她老爸到了成都机场，一下飞机就活蹦乱跳了，好像一点病都没生一样。呵呵，我的朋友懊恼地跟我说，去了趟西藏，就在医院里呆了一个星期。所以呢，你的心理暗示是很重要的，有很多汉族同志第一次来西藏，一点反应都没有的。如果想真正了解西藏，我建议还是用慢一点的步调去理解他吧，西藏很美的，欢迎你来西藏！

昨天想打给你的，但有些忙，就今天一并打完给你。希望对你有小小帮助。

第一天晚上到达的时候，你们稍作休息，因为你们的队伍庞大，不能保证其中有没有人出现高原反应而拖累了接下来的行程。

第二天的主题依旧是休息，你们可以在拉萨市内逛逛，比如大昭寺、八廓街、布达拉宫、哲蚌寺、色拉寺等，想色拉寺和哲蚌寺下午3点左右有辩经，不要挑周末去。布达拉宫门票要提前一天预订，你们可以找旅行社代定，也可以自己排队去定，不过我提醒一下，因为暑假的原因，很多人从早上四五点就开始排队买票。记住，自己定的话就要第三天也留在拉萨，因为只能提前一天预订，带上身份证。

你想能去的地方尽量去，而且二十多天的时间，也确实够玩的了。

首先前面说了，来后休息1-3天，你们人数多，指不定谁高反了影响行程，休息多少天自己决定。然后，推荐往林芝方向去，因为林芝海拔低，适合刚入藏的同志们。具体路线和沿途景点如下：

D1拉萨 - 中流砥柱 - 阿沛村 - 嘎定神山瀑布 - 八一 (宿八一)

D2八一 - 雅鲁藏布江风景区（尼洋河风景区）- 八一 （宿八一）

D3八一 - 巨柏林 - 鲁朗林海 - 波密 (宿波密)

D4波密—米堆冰川—然乌 (宿然乌)

D5然乌—波密—八一 (宿八一)

D6八一—巴松措—拉萨 (宿拉萨)

以上是往林芝然乌方向去的行程，一共6天，其实如果把时间压缩一下也可以3-4天就玩完林芝然乌方向，然乌湖晚上还是有些冷的，很多人不在那住，会赶回波密。

接着给的路线就是日喀则珠峰方向的：

D1拉萨—羊卓雍错—卡惹拉世纪冰川—江孜白居寺—日喀则 （约8小时，柏油路面） (宿日喀则)

D2日喀则－萨迦寺—拉孜—定日（协格尔）—珠峰绒布寺 (宿珠峰)

D3珠峰绒布寺—大本营—定日—拉孜—日喀则 (宿日喀则)

D4日喀则—扎什伦布寺—拉萨 (宿拉萨)

接着推荐的是纳木错方向，你上面提到那曲，其实那曲没有什么景点，而且海拔太高，不建议去。

D1拉萨—纳木措—藏北草原—羊八井—拉萨 (宿拉萨)

以上说的纳木错方向这条旅游线路也可以分2天来游玩，只是晚上可能要宿纳木错，可以看日落和日出（天气好的时候），非常的美。只不过纳木错的住宿条件不好，晚上很多狗叫。

再推荐一个超长线。就是阿里方向了。阿里最佳旅游季节为4月底到9月底，气温平均在10摄氏度左右。

线路一：

拉萨—羊卓雍湖—后藏日喀则—红河谷：江孜—神山（冈仁波齐）—圣湖（玛旁雍措）—古格王朝—扎达土林—世界之颠：珠峰—拉萨 （全程：3822）

（如果要去阿里，可以和纳木错方向和为一起。）

线路二：

拉萨—江孜—日喀则—珠峰—圣湖：玛旁雍措—神山：冈仁波齐—扎达土林—古格遗址—狮泉河—班公措湖—日土—改则—扎西措—尼玛—班戈—色林措—纳木措—羊八井—拉萨 （全程：4136）

（阿里长线的线路二可以和日喀则珠峰纳木错方向的路线和在一起。）

去阿里方向的时间会长一些，如果南进北出（线路二）大概11天够了.南进南出（线路一）,9天左右。

这就是大概的线路和所用的时间了。你们8个人，可以选择包车，或者到拉萨后跟旅行团，个人建议还是自己包车比较好玩，价格上会比旅行社跟团的价格贵一些，按车型的不同公里数和人头算。具体价格咨询当地。现在常浮动，我也不知道价格了。

另外需要提醒的是，每去一条线回来可以稍作一天休息，再去下一条。

还想提醒的是，七月火车票吃紧，刚到拉萨请协商好购买火车票日期，否则一票难求。（商量好也可能买不到，去年七八月提前五天售票，大家都通宵排队买票也未果，在这作为友情提醒）也可找旅行社代买，不过得出代购费，具体多少，得自己去咨询。

我上面除了写了方向路线时间点，其实那些路线都是目的地（景点）了，你百度一下就知道你们要看的景点具体信息，这里我就不一一说出了。如果包车的话，不用你们说，司机也会带你们去看的。

如果还有不明白的可以下面补充一下问题，然后我看到再来一一回答。