闵行哪些公园-闵行公园有健身器材和塑胶跑道吗

1.在室内锻炼身体好，还是室外好？

2.塑胶跑道的特点是什么？最好有详细的资料介绍

3.天津七大新建公园地址开放时间

4.塑胶跑道 厂家

5.塑胶跑道的国家标准是什么？都要按这个标准吗？

在室内锻炼身体好，还是室外好？

你好！那得要看天气，其实室内与室外是两种不同性质的运动。室内的运动是那种耗费能量低的运动。室外的话就可以是那些时间持续长一点的运动。不同的天气，不同的时间，做那一种运动，都有是你自己人要考虑的。我个人来讲就比较喜欢室外的运动特别是早上清晨的那段时间戴上耳机拉上自己的宠物一起跑步。

塑胶跑道的特点是什么？最好有详细的资料介绍

●什么是塑胶跑道

塑胶跑道塑胶跑道的主要是原材料是聚氨酯，塑胶遗产是国际上公认的最佳运动场地铺面，它源于1961年美国3M公司，他首先突破技术关，用聚氨酯橡胶材料铺设了第一条200米的遗产，1963年开始铺设田径遗产，现已忧为体育设施现代化的一部分。塑胶遗产按结构可分为：预制型、混合型、复合型平和颗粒、透气型等几种颜色：以铁红和绿色为主。也可根据顾客的需求做成其他颜色。厚度：13(国家标准)规格及面积(以400米跑道为便)：遗产一般6-8条道，道宽1.22m-1.25m，整个跑道面积在7000平方米左右(包括跑道、球道、跳铅球、半圆区等)。

●塑胶跑道特性

①弹性：塑胶面层具有适当的弹，能对运动员产生一个适当的反弹力，同时保护运动员关节及韧带，减少受伤危险。

②防滑：塑胶面层的防滑颗粒层，能保证其表面不滑，并为运动员提供一个接触稳定安全感觉，即使在潮湿条件下和恶劣天气中也能保证运动员脚下踏实，起步，加速，跑动快速安全。

③耐磨：塑胶面层有着卓越匠耐磨性能，能保证面层结构长期稳定不变，并可使用7以下的塑胶跑道专用钉鞋。

④稳定：塑胶面层具有优良的抗老化，耐低温、湿热、臭氧、搞紫外线等功能。以保证层的物理机械性能及外观结构特征恒久不变，延长其最佳使用寿命。

⑤适用性：塑胶面层适应全天候使用，在具备适当排水系统时，即使大雨或冲洗后可立即用于训练、比赛等，且其使用性能不变。

⑥维护简便：塑胶面层在其合理使用范围内无需特殊维护，经常冲洗，保持日常清洁。

⑦使用寿命长：塑胶跑道在其合理使用范围的情况下，使用寿命都在10年以上，塑胶跑道具有弹性好，耐磨、防滑、色彩美观、场地清洁易于维护管理，不受气候等条件影响的优点，场地平坦均匀，可吸收震动，弹跳自如，运动员若跌跤能减少受伤程度。

由于跑道色彩鲜艳美观，给运动员一种舒适感，可振奋精神，提高水平，加之跑道平坦、不有弹性，有助于运动员提高成绩。自田径赛场用了塑胶跑道上比在煤渣及沙土跑道快0.2-103S，跳远成绩可提高20-30CM。

塑胶铺面是一种新型高分子合成材料，可任意施工在各种地面上，颜色、厚度任选。本材料性能优越、140摄氏度不流淌，130摄不脆裂。应用于运动场跑道、网球场、排球场、篮球场、游泳池、计算机房、厂房、阳台、沐浴间、屋顶防雨、防漏等。

弹性： 具备适当的弹性，能对运动员产生一个适当的反弹力，同时保护运动员运动关节及韧带，减少受伤的危险。

防滑：特制的覆盖层，能保证其表面不滑，并为运动员提供一个接触稳定的安全感觉。即使在潮湿的条件下和恶劣天气中也能保证运动员脚下踏实、起步，加速，跑动快速安全。

耐磨： 卓越的耐用磨性能，能保证铺面结构长期稳定不变，并可使用装备7mm以下鞋钉的跑鞋。

稳定：

具备优良的抗老化及耐盐雾、湿热、臭氧、紫外线功能。以保证铺面在物理机械性能及外观结构特征恒久不变，延长其最佳使用寿命。

实用性：

是一种全天候铺面，在具备适当排水系统时，即使大雨后或冲洗后也能立即用于训练、比赛和游戏，且其使用性能不变。

维修简便： 在其合理使用范围内无需特殊维护。但日常清洁冲洗是必要的。

●塑胶跑道分类

塑胶跑道的分类一般来讲，通常说的跑道是指各级各类学校及专业体育场内的田径场跑道，有标准跑道和非标准之分，标准跑道是指周长为400米，半径为36.5米(另外还有36米和37.898米两种)，非标准跑道是指根据操场用地面积形状和大小，适当地调整操场的半径和周长，常见的有周长为200米、300米等。

而塑胶跑道根据其施工的结构、用料可分为：

预制型塑胶跑道、全塑型塑胶跑道、混合型塑胶跑道、复合型塑胶跑道、透气型塑胶跑道、EPDM塑胶跑道

预制型塑胶跑道和全塑型塑胶跑道因其无可比拟的优秀性能是专业的田径运动场的常用类型，但其价格之高，是一般的大中小学所不能承受的。

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参考来源://.chinaispo.cn/lecture/plastic/9.html

天津七大新建公园地址开放时间

最近天津新建了几个公园，千万不要错过。下面简单介绍一下相关信息。想晚上散步的朋友可以关注一下，一起去看看。

天津港保税区空港环湖健身步道

全部完工并正式对外开放。

整个健身步道为塑胶跑道，全长约3.75公里，宽2-3米。它由通过环境标志产品认证的合成材料制成。在这里，各种运动、休闲、活动与优美的自然环境融为一体，为市民提供了一个集休闲、健身、散步等功能于一体的场所。

小径

步道起点和终点分别位于西三路西湖入口两侧。步道沿西三路、——中环西路、西(东)四路、中环东路、东(西)三个方向铺设，最终形成环湖封闭健身步道。

机场湖健身步道有很多人性化的设计细节。比如在健身步道旁设置科学的健身指导信息，让市民在行走中获得健康知识。步道沿线设置醒目的里程标志，提醒市民距离起点还有多远；小径树木环绕，蝉鸣鸟鸣，湖光山色美不胜收。

绿道公园

今年十一五期间

河西区城市绿道示范段对外开放。

河西区城市绿道示范段全长3.9公里，规划总面积19.32万平方米。城市绿道以“大绿骨架”和“慢性系统”为特征，构建了人文与景观相结合的城市生态绿色廊道，为市民休闲提供了新的场所。

市内绿道河清澈见底，岸边绿意盎然，美不胜收。当你来到这里，不仅可以强身健体，休息一下，还可以让人在喧嚣的城市中得到放松，在树荫下享受安静的休闲时光。

特色铁路转型园区

除了郁郁葱葱的绿眼睛，这里的人文也很值得探索。

老旧的站台、信号灯杆、站台上的人形雕塑一字排开；3D墙面彩绘的机车、标有历史的锈迹斑斑的铭牌、各种机车的演变贴纸让人感觉穿越感十足。

健身步道滨水慢跑步道智能步道

示范路段有两个慢行系统，分别是田径场和海滨慢跑跑道。

1.铁路轨道

长约1700米，依托原唐晨支线铁路建设成现在的生态塑木铁路，并保留了铁路文化元素，与自然大绿融为一体，展现了绿树成荫的美好。沿线有很多站台，站台上也有乘客留言板。

2.海滨慢跑跑道

这条慢跑跑道长约5300米，配有智能步道。市民只需将手机与位于步道旁的智能终端“扫码”相连，就能获得自己的跑步速度、消耗的卡路里等运动数据。

步道沿线有景观节点，包括滨水观景台、景观亭、篮球场和各种运动健身设施。被“”在绿道的多功能场所，可以满足不同人群的多样化健身需求。

东堤公园

东堤公园，沿海而建，南起徐海路，北至妈祖文化公园。位于生态城东侧靠海处，全长3.1公里，总面积约35公顷。

公园设计初期，从南到北规划的11个节点充分考虑了如何让人们参与其中，特别设置了儿童游乐设施、各种健身器材、海洋文化主题展示等区域。大人小孩都可以在这里玩得开心。

公园内有景观通道、四个观海平台、一个休闲海滩和两个景观湖。无论你在公园的什么地方，你都能看到大海的蓝色。

海边还有一条木栈道和骑行通道，全长3100米，与南堤步道串联。

儿童设施

儿童游乐区丰富多彩、宽阔，有滑梯、沙滩泳池、鹅卵石小径等设施。

此外，公园的配套停车场、厕所等配套设施也一应俱全。

南堤滨海步道具有湿地教育、儿童游乐、健康休闲等功能，分为核心观光区、观光海堤、湖滨休闲、叠山草梯田、湿地保育、房车营地、生态公园等区域。市民可以通过一次一个场景的体验和游览，实现从城市到海边的“浪漫过渡”。

60米长的老海堤将成为“核心观光”区。木板路、儿童游乐场、湖边步道一应俱全。

此外，南堤滨水步道项目设计充分借鉴国内外滨水步道经典案例的经验，将功能要求、空间布局、交通组织、特色营造、区域协调、海绵城市、生态低碳、可持续发展融为一体，形成功能合理、层次丰富的滨海空间。

水西公园

自去年十一开园以来，智能化也将成为水西公园二期的亮点。据介绍，公园二期将建设两条智能步道。体育公园配有800米步道，环湖有2.5公里智能步道。

在智能步道范围内，还可以接入免费wifi信号，通过App随时监控运动指标和参数。

华明远洋运动公园

华明海洋运动公园，位于华明街康辉路与红馆东路交叉口，占地23000平方米。公园有九大主题，包括综合球类运动场馆、儿童主题公园、老年人休闲公园、慢跑系统等。这是一个涵盖儿童、青年和老年人活动的全年龄体育公园。

在儿童主题公园里，儿童游乐设施如跷跷板、攀岩、摇车等。深受孩子们的喜爱。公园周围还有更适合运动的塑胶跑道。喜欢晨跑或者趣味跑的人，以后在家门口就有一个适合跑步的地方了。

盐坨公园

河北区燕驼公园建成的首个“健康主题公园”竣工开园。主题公园分为运动区、健康知识宣传区、健康步道三个功能区。运动区配有健身广场、运动健身区、环形跑道、儿童活动区、门球场等。

燕驼公园入口附近很热闹，健身人群聚集，往后面走，越来越干净。适合个人锻炼，散步，憋气.所以无论是喧闹还是安静，你都可以在这里找到属于自己的空间。

精武文化公园

西青区吴京文化公园项目位于吴京镇复兴路东侧、风华路南侧、洪欣路西侧、甘化路北侧，占地面积约12万平方米，总投资1.28亿元。通过种植移植各种花草树木，搭建景观小品，添置健身器材等。可直接提升区域景观水平，是观光、休闲、享受生活的好去处。

塑胶跑道 厂家

有如下：

1、河北省达创体育器材有限公司

主营产品：球场围网，户外健器材，橡胶地垫，塑胶跑道，看台座椅，舞蹈把杆，休闲座椅，垃圾桶，篮球架，乒乓球台。

地址：桥西区槐安路260号。

2、盐山洛龙体育器材销售有限公司

主营产品：体育器材，音乐器材，美术器材，军队军事训练器材，塑胶场地室内外健身器材，办公用品。

地址：盐山县杨集工业园区。

3、湖南优冠体育材料有限公司

主营产品：塑胶跑道，硅PU球场，人造草坪，EPDM塑胶场地，混合型跑道，透气型跑道，全塑型跑道，自结纹跑道。

地址：湖南省岳阳市汨罗市弼时镇三角塘路以南新塘路以西。

4、盐山县博超文体器材销售有限公司

主营产品：体育器材，健身器材，塑胶跑道，人造草坪，看台座椅，篮球架，足球门，舞蹈把杆，体操垫，乒乓球台。

地址：河北省沧州市盐山县工业园。

5、湖北优正体育科技有限公司销售部

主营产品：塑胶跑道，新国标塑胶跑道，混合型塑胶跑道，透气型塑胶跑道，EPDM塑胶跑道，硅PU球场。

地址：塑胶跑道，塑胶跑道生产厂家，新国标塑胶跑道，混合。

塑胶跑道的国家标准是什么？都要按这个标准吗？

（一）标准

1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。?

2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。

3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。

4.塑胶跑道施工在沥青或水泥基础上，基础做法与道路施工大致相同。基础表面平整度要求较高，以保证塑胶面层厚度一致，弹性均匀，对基础的质量要求如下：

5.坡度：横向<1%(弯道8‰、直道5‰、半圆区5‰)，纵向<1‰，跳高区<0.4%，表面应平坦光滑、排水畅通。

6.平整度：平整度合格率在95%以上，3米直尺误差3mm。

7.定位： 为准确施工及画线需要，应用牢固鲜明标志物标出跑道场地的四个半圆切线点和两个圆心。

8.排水：排水系统在大雨后二小时必需排出积水。在冰冻地区，沥青层与碎石层之间最好加一层土工布缓冲层。沿排水沟槽的基础应做特殊防水处理。

9.强度和稳定性：基础应具有一定的强度和稳定性，表面均匀坚实、无裂缝，无烂边，接缝平直光滑。垫层压实，密实度大于95%，在中型碾压机压过后，无显著轮迹、浮土松散、波浪等现象。

（二）塑胶跑道材料的种类介绍：

1、透气式塑胶跑道

特殊的透气结构：不会鼓泡，其底层是用美国APT公司单液型PU胶与弹性橡胶颗粒相结合，具有透气功能。在高温下，地基产生的蒸气，会很快的透过透气孔散发出去。蒸气压力无法聚集，所以不会产生鼓泡现象，特别是在潮湿多雨地区的最佳选择。

透气式塑胶跑道具有：

耐候性：耐候性极佳，不易老化，且不会因天气影响鼓泡。

抗紫外线辐射：面层用有色EPDM胶粒，使之具有高度抗紫外线抵抗力，使该跑道无褪色之顾虑。

环保：有别于传统的跑道，即使在烈日暴晒下也无毒无味，有利于维护周边的环境，利于身体健康。

2、复合式塑胶跑道

耐候性：表面胶粒用嵌入式结构，保证跑道系统具备优良的耐候性和抗钉鞋破坏能力。

平度度：用专业自支化机械施工，表面无颖隙而且更加平整。

抗紫外线：材料选用EPDM胶粒及聚氨脂胶水不使得。

抗紫外线辐射：面层用有色EPDM胶粒，使之具有高度抗紫外线抵抗力，使该跑道无褪色之顾虑。

环保：有别于传统的跑道，即使在烈日暴晒下也无毒无味，有利于维护周边的环境，利于身体健康。

3、预制式塑胶跑道

专业：结合运动科学和材质科学，用工厂预制工艺，能充分满足和体现运动员参与者对跑道的专业要求，并全面通过国际田联（IAAF）对田径跑道的理化性能指标检测。

安全：独特的表面凸纹和底部凹巢设计提供了合适的冲击吸收和能量回送系统，这样有效提高运动成绩的同时也保证了运动的安全性。

环保：材料中摒弃了有毒有害物质，真正为运动参与者的身心健康着想；超长的质量保证和可二次翻新设计延长了产品的使用寿命，也节约了地球；作为制造者的我们保证在使用年限到期后的回收和再利用。

优异耐候性：在常规气候条件下，具有良好的耐酸雨、耐碱、抗紫外线，抗霉菌性能，在潮湿条件下也能满足专业比赛所需的抗滑性能，即使在恶劣的气候条件下（如低温、高原气候、高紫外线地区等），同样具有优异运动性能表现。

经济耐用：较高的性价比，能给体育场地的投入带来最大化的回报，牢固结实构造为产品在大、中、小学田径场的高频率使用提高了保证。

多色彩效果：不眩目的多色彩组合，增添了运动场的美观，并带给运动场参与者愉悦的身心体验。

免维护：无脱粒掉屑现象，具有一定的自洁性能，标线历久常新，只需日常的清扫，无需专业的维护。

4、混合式塑胶跑道

是PU与黑色橡胶颗粒按一定比例混合而成跑道系统。材料运到现场按一定比例混合，加入催化剂搅拌均匀，摊铺，常温硫化成型，该面层是现时唯一有国家标准的塑胶面层材料，主要用于专业比赛用场地等。

扩展资料：

塑胶跑道又称全天候田径运动跑道，由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。

参考资料：