塞文欧克斯游记攻略,塞克斯顿欧文

泰勒·詹姆斯

泰勒·詹姆斯（TaylorJames）1980年1月26日出生于英国英格兰肯特郡塞文欧克斯，英国演员。主要作品有《正义联盟》、《圣诞节前夜》、《玩命追踪》、《妈妈咪呀！》、《拉字至上》等。

中文名：泰勒·詹姆斯

外文名：TaylorJames

国籍：英国

民族：英格兰人

出生地：英格兰肯特郡塞文欧克斯

出生日期：1980年1月26日

职业：演员

代表作品：《正义联盟》、《圣诞节前夜》等

演艺经历

《正义联盟》（2017）

饰AtlanteanMilitaryMessenger

导演：扎克·施奈德

类型：动作/冒险/奇幻

2017-11-17美国上映

代表作品

参演**

正义联盟-2017-11-17，饰演AtlanteanMilitaryMessenger

圣诞节前夜-2015，饰演Nick

玩命追踪-2011，饰演GymAssistant

妈妈咪呀！-2008，饰演Stag

参演电视剧

拉字至上-2004，饰演Jamie'sKids(1episode,2009)

作品资料来源

预防心脏病英文是：prevention of heart disease。

1、一周进行一次桑拿浴，芬兰最新的研究发现，定期洗桑拿浴可以使患心脏病的风险降低60%。对中年人而言，定期洗桑拿浴的人比起那些从不洗桑拿浴的人死于心脏病的可能性减少一半。温热使心率加快，让你的心血管系统进行了有效的“锻炼”。

然而，英国塞文欧克斯医疗中心顾问心脏病学家爱德华·兰福德博士警告：“对那些有心脏病的人来说，忽然增加的心脏压力可能会引发心脏问题。”

2、早餐喝燕麦粥，燕麦含有可溶性纤维，菊聚糖和低水平的有害胆固醇。它会形成一个厚的像墙纸一样的凝胶,粘住肠道里的胆固醇，防止其被吸收到血液中。

营养学家萨拉·辛克说，每天3克菊聚糖（一般尺寸的一碗燕麦粥提供1.5克菊聚糖）就能把胆固醇水平降低5%到10%。萨拉建议人们把零食替换成燕麦饼或燕麦面包。

此外，坚果也能对降低胆固醇起到有益的影响，因为其含有的植物淄醇能阻止胆固醇被吸收。记得每天吃一小把坚果（20颗杏仁、10颗腰果或核桃）。