5月的西藏旅游景点_西藏五月去好玩吗

1.2020五一人少的旅游地景点推荐

2.隐藏在秘境甘南的夏日避暑宝藏地

3.普木永措旅游指南马边永措门票价格

4.西藏有什么必去的旅游景点？

5.明年5月份想去西藏旅游，哪些景点必去，大概要几天，费用多少?从现在开始怎么准备，谢谢

路线一：拉萨——羊卓雍措——日喀则（扎什伦布寺，门票100）——江孜（拍红河谷的宗山堡，十万佛塔的白居寺）——定日——珠峰大本营（租车费4500——5500左右，不包括吃住）

路线二：拉萨——羊八井——念青唐古拉山——纳木措（一天，散客团，240元左右，无其它费用）

路线三：拉萨——巴松措——巨柏园——林芝八一镇（两天，300元左右，无其它费用）

拉萨有哲蚌寺、大昭寺、色拉寺、罗布林卡，还有布达拉宫，门票分别是45，70，50，60，100。

注意的地方就是去边境要有边防证。

到了西藏不要马上洗澡。

衣服要备足，去珠峰要带睡袋。

2020五一人少的旅游地景点推荐

每个人心里都有一个“西藏梦”，而318川藏线就是很多人的首选，风景绝美！还被大家誉为“此生必驾”的中国最美公路之一！沿途好看的风景数不胜数，走过川藏线的人没有不被沿途风景所折服的，给大家盘点5个川藏线沿途我认为非常值得去看的景点，相信这一路一定会给大家留下无限美好的回忆！

1、海螺沟景区

2、新都桥

3、稻城亚丁

4、然乌湖

5、鲁朗林海

下面来给大家简单介绍下这几个景点哦~

1、海螺沟景区

海螺沟太绝了，它有比黄果树瀑布大15倍的大冰瀑布；有穿云越雾后的日照金山；还有雪地温泉，体验冰与火的浪漫。海螺沟不用担心高反，就能看到峡湾、冰瀑、松林等不同景色。

位置：四川甘孜藏族自治州磨西镇

开放时间：

11月-次年4月：08:00-14:30

5月-10月：07:00-15:00

?价格：

二号营地温泉120元起。

门票＋观光车160元

索道往返150元

?推荐打卡点

一号营地 海拔1940米

主要植被景观是红豆杉林，海螺沟五绝之一的原始森林也在这里，是我国古老与原始生物物种保存最多的地区之一，著名的贡嘎神汤温泉就在附近。

二号营地? ?海拔2660米

温泉的世界，有如纳尼亚童话中的木屋，和建造在冰雪原始森林中的大大小小温泉池，冬季可以享受雪地中泡温泉。

三号营地? ?海拔2980米

真正的冰川游览的出发点，也是欣赏日照金山的绝佳位置，天气晴朗朝霞照射于白雪皑皑的雪峰上时，雪峰便会披上金纱，灿烂辉煌、壮丽无比。

四号营地 海拔3600米

景区的精华所在，乘坐高山索道可以看到大冰瀑布的全貌，落差达到1100米的冰瀑十分震撼，远眺还可以窥见7000多米高的贡嘎主峰，冰雪世界原来近在眼前。

2、新都桥

新都桥，又叫东俄罗，是一个镇名，以“光与影的世界”闻名?这里众多摄影爱好者公认的“摄影天堂”，随便一拍都能出大片，哪怕是我这种摄影小白都能拍到超级好看的照片，所以这里的风景可想而知有多美了。

?位置：地处在公路 318 国道南、北线分叉路口

距离成都350公里，开车6小时

开放时间：全天

门票：免费

一般说的去新都桥玩，其实并不是去逛新都桥的某个景区，而是去欣赏新都桥镇美丽的自然环境，高山草甸下的田园风光。无垠的草甸、曲折的溪流、山坡上觅食的牛羊、散落在山间的藏族村寨，如同光影流转的油画仙境，令人流连忘返。

3、稻城亚丁

一生一定要去一次稻城亚丁！这里汇集了藏域高原的一切景观，可以看见雪山、森林、湖泊、冰川、海子、草甸、星空！稻城亚丁美得如诗，玫丽壮观，自然与文化交相辉映。

地址：甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇

开放时间：7:00-16:30

?门票：150元/人

观光车：120元/人

推荐打卡景点

仙乃日：意为“观世音菩萨”，是中国最美的十大名山?之一。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场都很有特色。

央迈勇：意为“文殊菩萨”，海拔高度5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。在群山环绕着的宽阔峡谷之间，森林、草地、溪流各守一方，犹如人间仙境。

珍珠海：海拔4100米，是亚丁海拔低的圣湖，雨季时分，仙乃日融化的雪水撞在山石上，经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠?因此得名。

4、然乌湖

“天堂有泪化作一汪柔情然乌水”这是对然乌湖最高的赞誉，然乌湖是一座高原的堰塞湖，二十几平方公里的湖面汇聚着一湾碧蓝的湖水，四周的雪山倒映湖中，把然乌湖的景色装点的如诗如画。紧贴湖边的川藏公路，每一段都能从不同的角度欣赏到这如画的美景。

位置：昌都地区八宿县境内（然乌湖因为紧靠川藏公路，所以很多走过川藏线旅行的人都知道）

?门票：免费开放

开放时间：全天

然乌湖分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安，佳布湖。三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。映着圣洁的湖水，巍峨的雪山，呈现出一片安详之态。如果说前面72道拐的路程让人心潮澎湃，那么然乌湖的静，一定能洗净这一路疲惫的心灵，川藏线的魅力也因此更加引人入胜。

5、鲁朗林海

鲁朗，是个“叫人不想家”的地方，来过之后发现一点都不夸张，这里太美了，被西藏誉为是“神仙居住的地方”，雪山?，花海?森林?牧场，?草地还有牛羊，鲁朗是西藏最惬意的地方，幽静深邃的峡谷，绿如翡翠的湖泊，淳朴的村落城镇，真的很像**《海蒂和爷爷》里的场景。

?位置：林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区

开放时间：06:00-18:00

门票：90元

想要真正感受鲁朗林海的美，最好的地方不是旅游打卡点“鲁朗小镇”，个人更推荐美丽小众、恬静祥和的“扎西岗村”，高山牧场就藏在其中（住村子里免门票），尤其是雨后，峰峦叠嶂，白云缭绕，简直就是童话故事里描绘的田园风光。

川藏线旅游注意事项：

尊重当地的文化，提前了解清楚。

川藏线紫外线很强，一定要做好防晒。

早晚温差大，记得带上厚实的外套御寒。

隐藏在秘境甘南的夏日避暑宝藏地

五一小长假一直是一个出行的高峰期，这个时候的气候合适，不冷不热，大家也有集中的时间游玩，所以说很多小伙伴都不会放过这个难得的机会。但是由于今年疫情情况特殊，所以大家的游玩不能过于聚集，那么五一假期有哪些人比较少的游玩城市以及景点呢。

五一小长假哪里的人比较少

五一期间，有五天的假期，可以跑远一点儿了。比如新疆、西藏。跟国内热点景区相比，这里的人相对会少一些，不那么拥挤。西藏的湖泊冰川非常美丽。新疆地大物博自然景观壮美;姑娘温柔俊俏;羊肉串抓饭拉条子吃不够。景区的整体服务水平很不错，民俗特色表演别具一格。

温馨提示

不论准备去哪里，都可以计划着预定酒店、机票了哦，到跟前，涨价不说，还不一定有。自驾游的朋友有条件的可以提前两天出发，错峰出行。高速公路目前的消息是免费到6月30日。

新疆旅游景点推荐

1、天山天池：天山天池古称“瑶池”是新疆著名的旅游胜地，四周群山环抱，是旅游者不错的选择。

2、楼兰古城：“愿将腰下剑，直为斩楼兰”，这是诗仙李白《塞下曲》中的诗句，说的就是楼兰古国。楼兰古国曾是古丝绸之路上的交通要塞，也是中原地区去西域通商的必经之路。在历史上的意义非常重要。同时楼兰古城也出土了大量的珍贵文物，所以，很多人都对这个古老神秘的楼兰感兴趣。

3、吐鲁番：素有“火洲”之称的吐鲁番，沿途经过达阪城风力发电站和我们新疆重要的盐业生产基地盐湖，抵达吐鲁番后参观『交河故城』，『维吾尔古村』，『坎儿井』，『火焰山』,『葡萄沟』(门票吐鲁番套票245元/人)等景点，葡萄沟赠送维吾尔族家访，同时在这里可以品尝新疆干果和当地时令瓜果，游客可自愿购买农家干果。

4、白沙湖景区：白沙湖虽然不大，但其地理位置和环境形成了特有的秋色美景，除了三连，还有西北边境一连，西北之北地标，西北地区最大的白桦林，西北夫妻哨所等景点，绝对值得一去。

5、那拉提风景区：那拉提草原，位于那拉提山北坡，以牧场为主，景区包括河谷、山峰、深峡

西藏旅游景点推荐

1、布达拉宫

布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，体现的是藏式古建筑的精华。是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，建于7世纪。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇--布达拉宫。宫堡依山而建，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，宫顶几乎全覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。

2、大昭寺

又名祖拉康、觉康，始建于贞观时期。

大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙布局。经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。

大昭寺建成后，经过元，明，清三朝修整，才打到如今的规模。殿高4层，以金顶、斗拱汉族经典。西藏样式的碉楼、雕梁，主殿二三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身，又呈现尼泊尔和印度的风格特点。

寺内有近千米长的-藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》。寺前的香火终日缭绕，信徒们虔诚的叩拜在-门前的青石地板上留下了深深印痕。

3、纳木措

纳木措是海拔最高的大湖，又称腾格里海，腾格里湖。湖面类似长方形，工具长70公里，南北宽30公里，是西藏第一大湖。湖水矿化度1.7克/升，属微咸水湖。湖水湛蓝明澈，水深30余米。湖中有3个岩岛，岸壁峻峭，石骨峥嵘。主要范例有石林、溶洞、天生桥等。纳木措鱼类甚多，天气好时，湖平似镜，可见到成群的鱼类在水中嬉游，主要鱼类为细鳞鱼和无鳞鱼。夏季，有大量赤麻鸭、鱼鸥、鸬鹚等留鸟在湖岛栖息和越夏。湖泊周围有丰美的水草，是藏北优秀的牧场之一。

4、罗布林卡

“罗布林卡”在藏语中意为“宝物园林”，修建以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是园林中最大、景色最佳的、奇迹最多的园林。

罗布林卡如今被辟为人民公园，情况柔美，修建维修得也很美丽，但是晨面的文物没有布达拉宫和大昭寺那么丰厚和吸引人。因而也有人戏称罗布林卡是"由一座水塔、两排工艺品商店、以及围绕着动物园的几座宫殿"构成的。

5、羊八井

拉萨的地热资源十分丰厚，最闻名的便是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景，羊八井因此出名。

羊八井地热位于当雄县境内，是中国大陆上开辟的第一个湿蒸汽田，也是天下上海拔最高的地热发电站。假如运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的排场，十分绚丽雅观。洗浴的所在是一个露天的游泳池。由于水温太高，需求先颠末2个露天池塘的降温，才能供游客洗浴。在它的四周远远的能够瞥见雪山，在如许的情况下洗温泉，的确是一种享用。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，觉得说不出的浪漫满意。

普木永措旅游指南马边永措门票价格

草原、湖泊、蓝天、白云、经幡、寺庙……

如果怕去西藏高反，那么来甘南吧！这里有你对藏区的一切向往~

甘南旅行必去景点TOP12：

扎尕那

门票：80元 电瓶车：40元(不建议乘坐)

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：4小时

TIPS:防雨、防晒、不骑马、不坐电瓶车。编藏辫、看日出/日落

甘加秘境

门票：80元(不含区间车：40元)

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:带些零食，导航轧扎秘境，反方向走，你会收获意外惊喜

郭莽湿地

门票：80元(不含区间车：40元)

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:带些零食，导航轧扎秘境，反方向走，你会收获意外惊喜

桑科草原

门票：免费

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:桑科一定要做好防晒，草原无遮挡处。穿深色的裙子很出片

拉卜楞寺

门票：40元

旅行时间：全年(盛大的两大法会：正月和七月)

建议游玩时长：3小时

TIPS:注意藏传佛教禁忌(不穿暴露衣服，未经允许不植照)

郎木寺

门票：甘肃赛赤寺和四川格尔登寺各30元

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:在甘肃寺看日出/天，在四川纳摩大峡谷寻白龙江原关

米拉日巴佛阁

门票：20元

旅行时间：全年

建议游玩时长：1小时

TIPS:进去要脱鞋，在寺庙后面山坡上能俯瞰到不样的景色

尔海淑

门票：免费

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:下午这边光线柔和，拍照超好看，带些小零食

花湖

门票：75.00元 景交车30元

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:去花湖提前查看好天气，如持续降雨可能会影响路况

达宗圣湖

门票：30元

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：1小时

TIPS:这里的土拨鼠不怕人，记得带些吃的吸引它们的注意力

天下黄河第一湾

门票：50元

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：1小时

TIPS:看黄河十八弯，喂肥硕的土拨鼠，等最美的日落

则岔石林

门票：33元

旅行时间：5-10月

建议游玩时长：2小时

TIPS:有段路很不好走，建议越野车前往，穿舒适的鞋子去

种草行程：

圣境甘南4日

D1: 兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2: 扎尕那日出-花湖-九曲黄河第一湾-郎木寺

D3: 郎木寺-桑科草原*草原骑马-拉卜楞寺-夏河

D4: 夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

秘境甘南3日

D1: 兰州-甘加秘境?八角古城?白石崖-拉卜楞寺-夏河

D2: 夏河-桑科草原?湿地公园-扎尕那-郎木寺

D3: 郎木寺-八坊十三巷-兰州

甘南醉佳旅行时间

3-5月属于淡季，以冬天的景色为主

甘南地处藏区，春天一般来的比较晚，从4月份开始，草慢慢变绿,各类野花随海拔高低渐次开放，直至6月中下旬迎来甘南草原醉佳旅游时节，高原草场也油绿一片

6月-9月属于旺季，草地鲜绿，气候适宜避暑

山间吹来凉爽的风混合着远方雪山的凉气，甘南迎来了一批又一批远方的旅者，行走在在这边土地，就如行走在大自然恒温的凉爽里一片青青山峦，碧空如洗的天空点缀着几朵白云，让人不禁想到“日为朝云，暮为行雨”

9月-11月

秋季的甘南秋叶遍山，满树金黄，雪山在蓝天白云的衬托下更是梦幻，需要注意的是天气慢慢变冷，需要提前做好保暖措施

12月-次年2月

冬天的甘南退去金秋的绚烂，将五彩斑斓小心滴收拢起来，美的低调不张扬，此时神山积雪，好一片银装素裹，却也有别样的魅力

西藏有什么必去的旅游景点？

1.玛旁雍错门票价格

适合去西藏旅游的时间：3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月。气候适合这个时间段。从风景来看，6月到9月是去西藏旅游的最佳时间。五月和十月次之。

西藏

西藏名胜古迹众多，其中国家级重点文物保护单位27处，自治区级重点文物保护单位55处，地(市)、县级文物保护单位169处。

西藏最著名的湖泊有纳木措、羊卓雍湖、马边雍错、班公湖、巴松错和森里错等。纳木措、马边雍错、央卓雍错被称为西藏三大圣湖。

西藏位于青藏高原西南部，北纬2650—3653，东经7825—9906之间，平均海拔4000米以上，被称为世界屋脊。

2.最新玛旁雍错住宿

；圣湖和神湖

Pongyongcuo位于Aripulan县。它是世界上最高的淡水湖，海拔4400米，面积400多平方公里。最深77米的湖像一轮满月。根据《大藏经俱舍论》年的记载，印度北面有一座大雪山，山下有四条河流。佛经中提到的大雪山是仁波切，神之山，四河源指的是圣湖之母马边永措。东有马泉河，南有孔雀河，西有香泉河，北有石泉河。在藏语中马边永措，马边永措意味着不败和无法取胜，马边永错是碧玉无敌湖。

佛教徒认为，马边雍错是最神圣的湖泊，是胜利和喜悦的大佛给予世界的甘露，圣水可以净化人们充满烦恼和邪恶的思想。她是佛教、印度教和佛教所有圣地中最古老、最神圣的地方。她是灵魂中完美的湖泊，是这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉。万物之福。

Pongyongcuo距离拉萨2000多公里，坐车来回要10多天，因为路途的艰辛而显得更加神圣和高贵。它绕湖大约90公里。

3.玛旁雍错寺庙

门票不分人群，150元/人。

冈仁波齐是AAAA国家级旅游景点。它叫通许岭山。它位于普兰县圣湖马奔雍错以北。它是冈底斯山的主峰，海拔6656米。它是著名的佛教圣地之一。马边永措以北，峰顶终年冰雪覆盖，峰顶四壁对称，圆冠金字塔。白云经常围绕着山峰，使它越来越神秘。山周围的距离是51公里，周围有八座寺庙。

阿里四大河流——马泉河、石泉河、香泉河、孔雀河，从冈仁波齐流下。同时，所有的教派都相信他们的神与这座山峰相连。在佛教中，由金银琉璃玻璃四宝组成。七山七香海十二洲环抱的须弥山，象征着整个佛教宇宙的中心。在西藏苯教中，是360神居住的山。

当祖辛绕着米窝从天而降时，他降落在了这座山的山顶上。在印度教，它是Kailas和湿婆这是天堂。许多教派共同把冈仁波冯祺视为世界的中心，每年都有许多信徒前来朝拜。印度、尼泊尔、不丹、锡金等国的信众不远千里来到这里，沿途磕头祈祷，绕山朝拜。之后才能完成他们的功德，完成他们的旧愿，尤其是马年。

甘博冯祺是许多宗教心中的圣地，留下了许多历史遗迹。

4.玛旁雍错不买票

阳湖的名字是根据杨茁雍错的发音直译过来的，意思是贾斯珀湖用藏语。它是西藏三大圣湖之一。

阳湖位于西藏自治区山南市贡嘎县。阳湖没有羊，她的名字与羊无关。但和其他西藏湖泊或山峰一样，都是按读音直译的，如：珠穆朗玛峰、冈仁波齐、纳木错、马边雍错等。

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2010年到2010年，最远的城市应该是阿里地区。自治区政府设在狮泉河镇，从拉萨到狮泉河镇约1500公里。开车经过日喀则、拉孜、昂仁、佐贺等地，大概需要两三天。还有藏传佛教的圣地——冈仁波齐山，有世界中心之称，还有圣湖——马品雍措。

5.玛旁雍错游记

年6月21日，是一次日环食。环形食带经过西藏、四川、贵州、湖南、江西、福建和台湾地区，最后止于太平。

2000年6月21日下午，日环食带将从西藏圣湖马盘营错进入，掠过四川盆地南部，经贵州东北部和湘赣两省南部进入福建，在福建厦门入海，最后穿过台湾地区岛离开中国。除了食环，全国其他地方都可以看到日偏食。

6.玛旁雍错要门票吗

YamdrokTso，有人简称阳湖(不是藏北的阳湖)，意思是贾斯珀湖用藏语。它是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一样，所以又叫上面的珊瑚湖用藏语。

主要位于西藏山南市浪卡子县。中段在浪卡子县和贡嘎县之间，位于拉萨西南约70公里。它与纳木措、马盘英错并称为西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色秀丽，藏南之最。卓雍错面积675公里，湖面海拔4441米。从拉萨到阳湖，需要穿越5030米的岗巴拉山口。2012年6月，有消息称将建设观光项目，山南市已责成浪卡子县立即停止该项目。湖水平静而碧蓝，仿佛山南高原上的蓝宝石。

7.玛旁雍错逃票攻略

佩古科求票。

佩古错是珠峰保护区最大的内陆湖，面积约300平方公里，海拔4590米。[1]该湖三面环山，地势开阔，鱼类资源丰富。湖岸上有野马、藏野驴、藏羚羊、鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

比起纳木错、马边雍错、色林错、羊卓雍湖，佩库错真的不算出名。好在有了西夏邦山(湖南侧60公里)的倒影和雅鲁藏布江(湖北侧40公里)的涛声，这个代表吉祥的宝葫芦形山海子，就有了让人动心驻足的理由。

明年5月份想去西藏旅游，哪些景点必去，大概要几天，费用多少?从现在开始怎么准备，谢谢

西藏我熟啊，之前因为工作的原因常驻西藏，闲暇之余走遍了西藏的大街小巷，各大景点也被我逛了个七七八八，下面介绍的这几个景点，我不光自己去过，也带亲戚朋友去过，评价都还不错，希望对你有所帮助吧。

布达拉宫

大昭寺

扎什伦布寺

巴松措

珠穆朗玛峰

其实这5个景点都蛮有名的，就算没去过西藏、对西藏完全不了解的人，也一定听过布达拉宫、大昭寺、珠穆朗玛峰等，我想说名气不是白来的，如果你要去西藏，一定要去看一看。

一、布达拉宫：我的西藏之旅第一站

推荐理由

去西藏，布达拉宫算是必去的经典地点了吧！布达拉宫是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，有着悠久的历史，是拉萨乃至西藏最重要的象征。景色超级震撼迷人，青藏高原上的明珠，世界最高的宫殿，历代喇嘛的真身佛像，都珍藏于此，性价比超高，充分感受藏文化的世界观。

建议游玩时长

3小时

门票价格

普通票：全价票200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)

普通票：全价票100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)

半票：国内残疾人凭残疾证、国内现役军人凭军人证、国内年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受布达拉宫门票当季价格的半价优惠政策。

免票：身高1.2米以下的儿童免票。

开放时间

09:00-17:30(全天)；停止入场时间:15:00 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)

08:30-16:00(全天)；停止入场时间:15:40 (6月1日-8月31日 周一-周日)

位置和交通

布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，乘坐8路高峰线/13/17/34/35/36/L2路公交车至白塔站公交站，步行约443米即可到达

预约方法

通过布达拉宫官网购票很方便，无需提前换票，但需凭本人身份证通过各闸机口。

疫情期间，要求主动出示48小时核酸检测阴性证明、?“藏易通健康出行码”和“通信大数据行程卡”,接受检查。

观众要做好个人防护，参观布达拉宫全程佩戴口罩，保持1米以上距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

布达拉宫介绍

“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫作为西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地！

布达拉宫具有鲜明的藏式风格，气势雄伟，是西藏地区现存完整的宫堡式建筑群，被誉为世界十大土建筑之一。主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为喇嘛的活动场所。

布达拉宫收藏和保存的大量历史文物，有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，还有表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩。其中引人注目的是五世以来的八座灵塔，无不金碧辉煌，上缀宝石琳琅满目，堪称是一座艺术的殿堂。

二、大昭寺：大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。

推荐理由

人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。景色震撼迷人，充满浓郁的藏族文化气息，每个信仰的人，都要到大昭寺虔诚的崇，每个到了西藏的人，都要打卡的地方。周边的八廓街更是值得一游，趣味多样，性价比超高，让你不虚此行。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔和印度的建筑风格，是现存吐蕃时期最辉煌的土木结构建筑，也是开创了平川式藏式寺庙的典范之作。

到西藏必到拉萨，到拉萨要去大昭寺。

建议游玩时长

3小时

门票价格

普通票：85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

全年 12:00-18:30(最晚入园18:30)

位置和交通

西藏自治区拉萨市城关区八廓西街2号，乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下车，步行约400米可达。

预约方法

至少提前一天在各大售票平台预约购票，藏族免费。

大昭寺要提前一天预约，需出示48小时核酸检测阴性证明，里面不准拍照。

大昭寺介绍

大昭寺，藏语“祖拉康”、“觉康”，是藏王松赞干布修建的一座藏传佛教寺庙，有着1300多年的悠久历史，位于西藏拉萨市城关区八廓街，经过历朝修改扩建，形成了如今的规模。

不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

三、扎什伦布寺：在这里遇到了有史以最专业的讲解员，是个超可爱的叔叔。

推荐理由

来到日喀则，必然要去扎什伦布寺，风景不错，就是那种西藏的荒凉美。依山而建，坐西朝东，景色震撼，充满浓郁的藏族异域特色，性价比超高。这里是历代班禅回到西藏必到的寺庙。在这里设坛讲经、辩经。寺内有大弥勒殿和历世班禅灵塔殿。还供奉1914年由九世班禅确吉尼玛主持铸造的弥勒坐像，是后藏最有代表的寺庙。

建议游玩时长

2小时

门票价格

普通票:旺季(每年5月1日-10月31日)?100人民币?/淡季55人民币；

藏人免费，学生证不打折。

景区讲解：导游服务费200元

讲解器租赁：参考价格：30元

开放时间

09:00-18:00(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

位置和交通

位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，日喀则不大，你可以步行或租三轮车前往。

预约方法

现场购票，门票不需要预约，售票处不支持移动支付，必须使用现金支付。

要求出示48小时核酸检测阴性证明、?“藏易通健康出行码”和“通信大数据行程卡”。

扎什伦布寺介绍

扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是国家的5A级旅游景点，占地15万平方米。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建，历时12年方才建成。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。扎什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一1961年3月4日，扎什伦布寺被国务院列为国家重点文物保护单位。

四、巴松措：世外桃源，是最生动的诠释了吧！

推荐理由

是西藏第一个5A景区，景色宜人至极，湖水宁静，一路走走停停看看，感受着巴松措的人间仙境，湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，瓦蓝的湖水配上雪山，怎么拍都是一幅画。

巴松措的景色值得一看，秀丽中不乏俊美，温柔中透着刚毅，近处的碧水和远处的雪山让人沉醉其中，流连忘返。

建议游玩时长

3小时

门票价格

普通票:120人民币 (05月01日-10月31日 周一-周日)

普通票:60人民币 (11月01日-次年04月30日 周一-周日)

观光车:45人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

08:30-20:30(全天)；停止入场时间:20:30 (5月1日-10月31日 周一-周日)

09:00-18:30(全天)；停止入场时间:18:30 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)

位置和交通

位于西藏自治区林芝市工布江达县靠近达切拉观光台，无公交，可以租车或者自驾前往。

包车的话，两天大概700元左右，一般可乘坐6人。

预约方法

可以在购票平台预约购票，需至少提前一天预约，要求出示48小时核酸检测阴性证明、?“藏易通健康出行码”

巴松措介绍

巴松措位于林芝工布江达县，是藏传佛教红教的著名神湖，有很高的宗教地位。巴松措也叫错高湖，意为“绿色的水”，景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区。

五、珠穆朗玛峰：看到“珠穆拉玛峰国家公园”的牌坊时，心里是激动的！

推荐理由

世界第三极，非常震撼迷人，景色漂亮优美，这里是除专业登山运动员以外，一个普通人所能踩到的，全世界海拔最高的陆地—5200米珠峰大本营。远眺世界第一高峰8844.43米的珠穆朗玛峰。虽然无数次在电视、网络看到她，但真正走到她的面前，依然被她的伟岸、圣洁所震撼，震撼到无法呼吸、震撼到热泪盈眶！

建议游玩时长

1天

门票价格

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

位置和交通

位于西藏自治区日喀则市定日县正南方，喜马拉雅山中段之中尼边界，

注意事项

进入珠峰，需要办理边防证，可在户口所在地派出所办理，也可以到拉萨或日喀则找当地旅行社代为办理，办证时，前往地点写：日喀则地区、定日县、珠峰地区。

珠峰地区海拔很高，大本营为5200米，绒布寺为5000米，需要注意防止高原反应，不要剧烈运动。

珠峰大本营地区天气变化莫测，早晚温差很大，无论何时去，都要记得携带保暖衣物，至少要带一件薄型羽绒服。

珠穆朗玛峰介绍

珠穆朗玛峰，简称珠峰，又意译作圣母峰。藏语“珠穆朗玛jo-mo glang-ma ri”就是“大地之母”的意思，海拔8848.86米，是喜马拉雅山脉的主峰，世界第一高峰。珠峰周边8000米以上的山峰有4座、7000米以上的山峰有40余座。

珠穆朗玛峰山体呈金字塔型，威武雄壮，山顶白雪皑皑终年覆盖，东北山脊、东南山脊和西山脊中夹着三大陡壁（北壁、东壁和西南壁），在这些山脊和峭壁之间又分布着500多条大型冰川，冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林和高达数十米的冰陡崖、冰裂缝。

最后是一些个人小建议：

3-11月是西藏旅游旺季，不过冬季来西藏会有很多景点免票且游客少、房价低、温度适宜，所以冬游西藏也是很不错的选择！

如有前往边陲地区旅游的打算，建议提前在户籍所在地办理边境通行证哦！

西藏这边手机支付非常方便，但也需准备些现金以免去偏远地区信号差。

高原紫外线较强，除了带上遮阳帽、遮阳伞和墨镜以外，也要给自己的肌肤涂上防晒指数50+的防晒霜哦！

刚到西藏第一天最好先在酒店休息，让身体适应高原环境，保持体力缓解不适，当天建议不要洗澡，避免着凉。

六七月是西藏雨水集中的季节，但基本都是晚上下雨，白天则会放晴，高原地区天气多变，可随身携带雨伞以防万一。

第一：去之前一个月内，最好按时吃一些保健品来扩张心血管，比如红景天，很不错。带点拉肚子的感冒的平常吃的药就OK了!

第二：要说西藏那些地方值得去的话，我个人认为那实在是太多了，我在这推荐几个，林芝、拉萨、青海湖、米拉山口、世外桃源，就这几个地方全转下来也要8、9天，因为西藏很大，路上的时间比较长，有的景点早上出发下午才到。如果抱团玩下来的话，半个月左右吧！

费用的话，你也知道价格这东西总在变，我是09年去的，好像每个人平均下来5000左右吧。

别听别人说什么高原反应，其实这都是因人而异，只有你亲自去了去感受，你才能真正体会，不过身体条件确实不太好的人，我看你还是别去了，危险，尤其是有呼吸类或者高血压心脏病什么的别去了。

去拉萨的第一天不要洗澡，切记切记！

西藏太大了也太美了，一些景色是哪里独有的，很神秘，很多东西不要随便乱照，是要收费的，哪里的人都掉钱眼里去了。。。

去吧，这辈子去一次值得了，不去才叫后悔呢！哈哈