云南贵州最佳旅游时间,云南贵州旅游攻略学生推荐

1.学生党去云南一定要记住这些

在云南做导游5年总结自由行攻略

3.4.5月想去云南的姐妹们：

去云南前真的被网上的各种攻略看的眼花缭乱，不得不说看了大部分攻略后更加迷茫，有些说能做、有些说不能，尤其是交通住宿和景区方面的内容，我特意咨询了作为本地人的老土著，做出了这份攻略，真心帮大家排排雷!!总结的经验尽可能的归纳出来分享给大家

如果你怕来云南踩坑，可以先保存下来虽然不能说100%但可以避免80%-90%的麻烦还是可以的，第一次来云南的宝子们可以放心码住

刚从云南回来，熬夜总结

景点名称+简介+门票+交通/美食

昆明：

①滇池：冬天来这里可以喂食红嘴鸥，门票免费(客运北站班车)

②石林景区：热门电视剧(庆余年》取景地，多样化的喀斯特形态，门票130元(火车站坐班车)

③昆明老街：昆明市中心最原汁原味的老街区，门票免费(56/133/189路公交车)

美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

大理：

①大理古城：古代南诏国和大理国的都城，享受文艺浪漫生活，免费(8路公交)②双廊古镇：镇上的玉几岛和南诏风情岛很适合看夕阳，免费(客运北站班车)

③洱海：大理“风花雪月”四大名景之一，绝美的高原湖泊，免费(11路公交)

④素圣寺三培：大理国时期的皇家寺院，中国著名的佛塔之一，免费(19路公交)

美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼、酸辣鱼、生皮、弓鱼、喜洲粑粑

丽江：

①玉龙雪山：海拔5596米左右的神山，山顶常年有积雪，100元(汽车站专线车)

②蓝月谷：有小九寨沟的称号，随手一拍就是大片，雪山含蓝月谷票(雪山步行)

③丽江古城：中国最著名的古城之一，热门影视剧基地，免费(4/18路公交)

④泸沽湖：云南海拔最高的湖泊，被称为东方女儿国，70元(客运站专线车)

美食：纳西烤肉、水性杨花、杜鹃花炒蛋、包浆豆腐、汽锅鸡

香格里拉：

①松赞林寺：被称为“小布达拉宫”，拍照很出片，门票63元(专线车)

②虎跳峡：世界上落差最大的峡谷，徒步爱好者必去，门票65元(专线大巴)

③普达指国家森林公园：原始生态环境保存完好，门票100元(月光广场大巴)

美食：米米，酥油茶，青棵酒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子

西双版纳：

①野象谷：可以近距离和野象接触的地方，门票60元(客运站班车)

②星光夜市：适合晚上打卡的夜市街，可以租服装拍写真，还能购物和吃美食，门票免费(步行)

③曼听公园：西双版纳最古老的公园，仿佛在泰国旅游，门票40元(3路公交车)④傣族园：每天都可以感受到泼水节的热闹场面，门票45元(大巴)

云南出行交通

一、外部交通

①云南机场：昆明长水机场、丽江三义机场、大理荒草坝机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎酒国际机场(去云南如果要玩几个地方，首站建议大家选择昆明，这里是云南交通枢纽，航班多，价格相对来说也比较便宜)

②云南火车站：昆明站、昆明南站、丽江站、大理站、西双版纳站

二、内部交通

①昆明→大理：动车2h、汽车5h、飞机1h

②大理→丽江：火车2.5h、汽车3.5h

③丽江→泸沽湖：大巴、商务车，4-5h

④丽江→香格里拉：大巴、商务车，3h

⑤昆明→西双版纳：飞机1h、动车3.5h、汽车10h

⑥丽江→西双版纳：没有其他交通工具，只能乘航班约1.3h ☆云南市内交通以地铁、公交、租车自驾、小电驴、打车、景区大巴为主，不要乘坐黑车哦，黑车会乱喊价

三、机票订购小技巧

下午1点以后最便宜，上午到中午时间段最

关注各大航司的会员日，有打折机票放出

部分信用卡可以兑换航空里程

多平台比价，小心大数据杀熟

一次性购买往返机票，比分开购买划算

周二订最便宜，尽量避开周五/周日/周一买票

云南住宿选择

昆明住宿

火车站商圈：交通便利，方便赶火车

金马碧鸡坊商圈：昆明市中心，百盛购物广场、步行街、酒吧条街都在这

丽江住宿

喜欢热闹的可以选择住在古城里面，喜欢安静的选择古城外边

大理住宿

喜欢热闹、追求方便的可以住在大理古城，喜欢安静、想看海景的可以住在双廊古镇，临近洱海

香格里拉住宿

独克宗古城区：民宿客栈居多，很有民族特色

古城周边：集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺

泸沽湖住宿：

喜欢热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

西双版纳住宿

告庄西双景：逛街吃饭都方便，离星光夜市近

景洪市区：性价比最高，主要是一些老牌酒店，价格很便宜

云南经典行程

昆明、大理、丽江6日游经典路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→返程回家

●Tips：云南景点之间离得远， 交通也不方便， 第一次去云南可以到那边找一个靠谱的当地团，6天包吃住门票那种大概1400元左右，住得很好，还不用操心交通、行李等问题，很划算

昆、大、丽、泸、香10日游经典路线

Day 1：各地→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林→楚雄→楚雄野生菌火锅

Day 3：楚雄→大理→花海美拍+天空之镜→吉普车车旅拍→游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水金沙》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸洁湖观景台→坐猪槽船→参加走婚宴

Day 7：泸洁湖观日出→摩梭家访→汽车回丽江

Day 8：普达措国家公园→藏民家访

Day 9：虎跳峡→丽江→晚乘火车返回昆明

Day 10：返程回家

●Tips：类似这样的路线， 当地团大概2000元左右

云南旅游注意事项

1、全年12个月可以说都是云南旅游的旺季，所以机票和酒店都要提前预定，尤其是假节日，容易涨价不说，还可能抢不到

2、云南的精华景点较多，建议游玩-10天为宜，这样既能把喜欢的景点打卡一追，时间上也不会太赶

3、滇池11-3月可以看到红嘴鸥，其他时间是没有了，除了滇池，洱海和泸沽湖也有红嘴鸥

4、洱海环行一定要注意防晒、注意安全，不管是租电瓶车还是骑车，都不要随意停车影响交通

5、第一次去石林景区一定要请导游，地图没用特别是淡季的时候，人少经常会走错路口

6、想去丽江古城拍大片，就不要睡懒觉，早点起人少，且方便取景，随便一拍就有大片即视感

7、爬玉龙雪山的整个过程不要剧烈运动，容易出现高原反应

8、虎跳峡7、8月份容易发生泥石流，塌方，滚石想去徒步最好避开

9、不要只穿短袖来大理，这里一下雨就立刻降温，无论什时候来，保暖的衣物都要带一两件

10、出发前一定要查看一下当地的天气，根据天气带合适的衣服，鞋子记得带舒适的平底鞋哦~

11、身份证别忘了带，有学生证和军官证的记得带上，一些景点门票可以免费或打折

12、不要相信出租车司机推荐的美食店，又责又难吃，他们都是拿回扣的

13、不要吃景区附近挑着扁担卖的金西梅，看起来颜色艳丽很好吃，全是染色制品!

14、不能吃辣或者肠胃不好的朋友一定要备好肠胃药，点菜时提前跟老板说明要微辣或者让老板别放辣椒

15、很多景区都有现切水果卖，但不建议买，太贵了，且放了很久吃了容易拉肚子

16、景点门票可以提前去小程序“游云南”上折前预约

17、现在全国疫情开放了，意味着来云南不需要做“核酸检测报告”了，但出门旅游，口罩还是要戴好

18、WX或Z FB搜索“云南公共交通乘车码”， 就可以手机扫码坐公交或地铁了

学生党去云南一定要记住这些

假期大学生云南旅游攻略

放心去

洱海

门票：免费tips：大理的“风花雪月”四景之一，湖水清澈见底，水天一色，一定要环游洱海!超美!

大理古城

门票：免费tips：文艺气息的大理古城，文艺青年必去，感受大理的慢生活，治愈内心

不要去

官渡古镇

门票：免费

tips：非常商业化的地方， 吃住都不便宜，如果不是很有时间有钱不建议去

大理蝴蝶泉

门票：40

tips：以前是有蝴蝶的， 这几年已经很少有了，就是一个大水塘了

放心去

丽江古城

门票：45元

tips：依山傍水， 家家流水过门前，充满着丽江文化，晚上夜景也很美

石林景区

门票：免费

tips：各种奇形怪状的石头，打卡《庆余年》取景地

不要去

一寨两国

门票：免费tips：里面没什么特点， 就有一个荷花池，而且荡秋干的地方是一条水沟

拉市海

门票：免费tips：人很多， 一个容易被坑的地方，干什么都要收费，不太建议去

放心去

滇池

门票：免费

tips：静谧湖景、名人故居、王府等古迹散落其中，还可以划船游湖

双廊古镇

门票：30元

tips：园内风景如画， 墙壁之间充满了历史的痕迹和知识的沉静

放心去

玉龙雪山

门票：160元

tips：感受大自然的鬼斧神工从山下向上望去，雪山乍隐乍现

泸沽湖

门票：100元

tips：躺在群山的怀抱中， 宛如一颗星夜坠落的星星，充满着明净纯情的湖

Q行李准备

①证件：学生证、身份证、现金、钥匙、驾照-使用租车时需要②防晒用品：防晒衣、防晒霜、墨镜、雨伞等补水用品：水乳、面膜等

③食品：巧克力、面包、糖果等

④药品：晕车药、感冒药、止泻药、抗高原反应药等

⑤日常衣服：单衣单裤就可以了，丽江、香格里拉早晚温差比较大需要加个外套

Q住宿建议

①昆明住宿：建议昆明老街或翠湖公园，交通便利，商圈购物②丽江住宿：建议住在古城之外，距离古城不远步行大概10来分钟有很多经济实惠的酒店

③大理住宿：可以住在大理古城旁边，靠近苍山门经济实惠可以住双廊古镇；很多网红海景房，但是距离其他景点较远，适合租车出行的伙伴

④香格里拉住宿：建议还是古城比较方便，去普达措月光广场有大巴

⑤西双版纳住宿：建议住告庄西双景，晚上方便逛夜市

●省内交通

①昆明到大理，有动车，2小时

②大理到丽江，有动车2.5小时，有火车4小时

③丽江到泸沽湖，有汽车，4小时

④丽江到西双版纳，有大巴，17小时左右

⑤丽江-昆明：有动车，2.5小时

●美食推荐

①昆明：过桥米线、嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、石林乳腐、宜良板鸭、木瓜水、水果玉米、炸土豆、包浆豆腐、老奶洋芋

②大理：白族菜、白族三道茶、邓川乳扇、洱海鱼、洱海海菜、巍山耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼、炸生皮

③丽江：纳西菜、腊排骨火锅、丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、螺旋藻、青刺果

④西双版纳：傣族菜肴、傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭

避坑总结

1：云南的饮食都偏辣的，肠胃不要的人最好带一点肠胃药，点菜之前，尽量跟服务员说不要放辣哦

2：云南的寺庙是不允许穿短裙短裤进去的，这是对佛祖的不尊敬，所以建议进寺庙还是穿上长裤吧

3：不要在普达措国家公园进行剧烈运动，海拔比较高，很容易出现高原反应

4：丽江和香格里拉的气候很干燥，皮肤容易起皮，最好带补水面膜，多喝热水和吃水果，保持水分

5：游玉龙雪山建议安排一天的时间，注意索道分为三种：冰川大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道，只有冰川索道才能到达海拔4680m值得去，其他都在半山腰

6：来云南不要穿高跟鞋，步行很多，高跟鞋走一天，第二天基本不用走路了，建议穿运动鞋和平板鞋

7：去玉龙雪山，没有在网上提前预约购票，基本上要排队两小时还不一定有票， 提前在gz h'丽江玉龙雪山”上进行预约购票

8：云南的纪念品通常都是义乌货，不要买，如果想要送亲友，正确的做法是某宝，东西差不多的，可以省至少一半钱

西双版纳4日游

DAY 1：抵达西双版纳

DAY 2：野象谷--原始森林公园DAY 3：勐大佛寺--曼听公园DAY 4：颐和园--天坛公园

DAY 5：傣族民族村--告庄西双景--返程回家9云南6日游(昆明+大理+丽江)DAY 1：抵达昆明

DAY 2：昆明--石林

DAY 3：大理--鱼鹰表演--洱海--网红打卡地--大理古城--洋人街

DAY 4：丽江--玉龙雪山风景区--冰川大索道--蓝月谷--《丽水金沙》表演

DAY 5：丽江--束河古镇--拉市海--茶马古道--返回昆明DAY 6：自由活动--返回温馨的家A TIPS：云南景点非常分散， 第一次去玩5、6天以上的， 可以报个本地纯玩团，这样不用考虑怎么出行，省去了做规划和攻略的时间，游玩住宿都安排的明明白白，真是特别省心又省钱!

云南旅游避雷&种草

60项打死不要做

行李篇

01.不要带防晒喷雾，有易燃标识带不上飞机也不能托运，更不能上动车

02.不要不带外套，因为云南各个地区的气温都不同，要根据天气穿衣

03.不要带不带充电宝，因为云南有些景点是没有充电宝租借处的

04.不要带肠胃药等药品，占行李，可以到了云南之后再根据需求买药

05.不要穿高跟鞋，出去玩每天都要走很多路，高跟鞋穿着累得慌

06.不要只带几套衣服，变装拍照才是紧，梦形：变装拍照才是乐趣，能带就多带几套

07.不要忽略了防蚊用品，云南蚊子很毒的，DM、花露水等都可以

08.不要一次性带很多口罩，来云南去药店买就行，但别去景区附近买，贵

09.不要拖着行李玩，非常累，寄存在酒店或者景区游客中心都可以

10.不要担心穿多了没地方换衣服，可以下飞机去机场更衣室换下来

60项千万别错过

行李篇

01.要带高倍防晒霜，云南的紫外线很强，一天最少要补一两次防晒

02.要带墨镜、宽檐帽子等物理防晒，防晒效果好，拍照还超讽

03.要多带几条长裙，去洱海拍照绝美，露背、吊带裙都可以

04.要带上几件颜色的裙子或衣服，随手出大片，黄、白、红等都可

05.要带上学生证、记者证、军官证等证件，大部分景区都有优惠

06.要带上发膜，小样最好，云南气候比较干，一定要护理好

07.要带小样的化妆品和洗漱用品，这样不会太重，也不会站行李箱空间

08.要准备充电宝，在云南疯狂拍照，手机很快就没电了

09.要准备一个好的行李箱，别大包小包的走，只带一个箱子方便很多

10.要提前申请云南健康码，免去机场合集景点排队的时间

60项打死不要做

出行篇

11.不要坐摩托车，横冲直撞的，还有坐地起价、专坑外地人的现象

12.不要坐机场、火车站附近的黑车，不安全，而且胡乱加价防不胜防

13.不要全程都打车，价格高得飞起，尤其是远距离，比租车还贵

14.不要问司机哪个饭店好吃，司机大多外地人，又贵又难吃他们还有提成

15.不要出行就乘公交，可能会堵车到你怀疑人生，尤其是上下班高峰期

16不要去现场买票乘坐地铁， Z FB搜索“云南公共交通乘车码”扫码乘车

17.不要一个人去云南旅游，结伴出行，吃饭住宿都能平摊，很划算

18.不要搭理路边的拉客阿姨，她们推荐的民宿/餐饮专门坑外地人

19.不要准备太多零钱，太不方便了，云南坐公交可以扫码

20.不要买太贵的机票，不划算，可以去携程上设置低价提醒

60项千万别错过

出行篇

11.要在滴滴或高德上打车，收费透明且全程监督，正规出租车也可

12.要选择昆明为落地首站，这里这里交通方便，车次多、且机票更便宜

13.要打车/大巴/公交相组合，出行方便还比较省钱，很适合学生党

14.要提前到Z FB搜索“云南公共交通乘车码”，就可以手机扫码乘车了

15.要在携程、一嗨、神州等正规平台租车，小车行无法提供相关保障/服务

16.要记得取车时拍下车身一周和细节照片，仔细检查车况

17.要租车买好保险，云南的摩托车黑压压一片，小心刷蹭

18.要提前1-2个月买机票，性价比高且划算，还避免了抢不到票的尴尬

19.要提前半个月预定酒店，尤其是旺季，价格都会翻倍涨

20.要合理规划路线，云南景点比较分散，不提前规划时间都花在路上了

60项打死不要做

景点篇

21.不要游玩当天才定景点门票，提前一天定会便宜一点

22.不要相信入景区的免费渠道，要通过正规的途径购买门票

23.不要快速爬玉龙雪山时，更不能剧烈运动，容易出现高原反应

24.不要在5-10月份去看滇池海鸥，这段时间海鸥已经飞走了

25.不要只带轻薄的衣服去大理，这里一下雨就会降温，变得很冷

26.不要理会丽江古城口包车或骑马的拉客人员，安全和质量都没有保障

27.不要穿高跟鞋去石林景区，这里需要步行走很久，穿高跟鞋脚会废

28.不要在普达措国家公园进行剧烈运动，很容易出现高原反应

29.不要在7-8月份去虎跳峡，这时候是雨季，易发生落石、塌方等

30.不要在泸沽湖洗澡或游泳，这里是当地人赖以为生的水面

60项千万别错过

景点篇

21.要带上学生证、军官证等优惠政策去景点，可以免费或打折

22.要提前预定好付费景点的门票，这样才能省去很多排队时间

23.要去打卡昆明滇池，并喂一喂海鸥，拍下喂海鸥的瞬间

24.要去电视剧《庆余年》取景地石林景区，感受鬼斧神工的自然景观

25.要去丽江古城里的清吧小酌几杯，听一听民谣放松心情

26.要和闺蜜或男/女友去打卡神秘的玉龙雪山，拍下到此一游的照片

27.要穿一次民族服装，去蓝月谷拍大片，景区有民族服装租借

28.要去茶马古道上感受一次骑马，注意人身和财产安全就行

29.要去泸沽湖景区闲逛一翻，享受静怡的浪漫时光

30.要早起去逛逛束河古镇，体验当地的慢生活，非常惬意

60项打死不要做

景点篇

31.不要穿短裤、短裙去中科院植物园，要穿着舒适、注意防蚊

32.不要在下雨天去原始森林公园，这里的孔雀放飞下雨天取消

33.不要在野象谷大声喧哗，容易吓到出没的野象群，发生危险

34.不要坐缆车游傣族园，步行游览更能近距离感受傣家民俗风情

35.不要不带备用衣服去参加泼水节，身上湿了不及时换容易感冒

36.不要独行去上厕所，更不要理会主动搭讪你的人，出门在外安全第一

37.不要喝蓝月谷的水，这里的水含有铜离子吗，对身体有害

38.不要不防晒就租车环游洱海，紫外线超强，容易晒黑、晒伤

39.不要不提前前谈好价格和服务细节就骑马，很容被坑

40.不要把钱包、手机等物品放在外兜去骑马，很容易在马奔跑的过程中消失

60项千万别错过

景点篇

31.要去西双版纳最古老的曼听公园拍一组照片，充满了异国风情

32.要去最原汁原味的老街区-昆明老街逛一逛，吃好吃的美食

33.要骑行或自驾在美丽的环海公路上饱览苍洱大观，拍摄浪漫的公路大片

34.要去打卡南诏风情岛，这里风光秀美，非常漂亮

35.要去大理古城、花语牧场拍一组照片，天空之镜、天国的阶梯在这里取景

36.要去打卡拉市海，有可以骑马的草原，好玩又好看

37.要去感受一下泸沽湖的夜晚，参加篝火晚会真的很有意思

38.要备好高反药物再去玉龙雪山和普达措国家公园，防止自己出现

39.要去网红拍照地大理花海拍一组美美的相片，遍地都是花，女生都爱

40.要离丽江的“艳遇”远一点，那些都是托，拿了回扣的

60项打死不要做

住宿篇

41.不要看到好看的民宿就直接订下，要仔细看评价和服务

42.不要直接在某程上订酒店，酒店的公主号上偶尔有活动，更划算

43.不要一直住一个酒店，云南的景点分散，玩到哪里住哪里会更方便

44.不要相信私人的低价住高端房，天上不会掉馅饼，一定多加防范

45.不要相信网红民宿的免费旅拍，他们提供的道具基本用完就收费

46.不要带老人住在大理古城，这里晚上很热闹，可能会影响睡眠

47.不要去到云南再定住宿，尤其是旺季出行，酒店价格会翻倍湿

48.不要去路边叫喊的地方住宿，专坑外地人的，环境一般，还很贵

49.不要不带洗漱用品住酒店，酒店提供的质量都不好，比如洗发露等

50.不要用酒店的烧水壶烧水喝，被很多用过，一点也不卫生

60项千万别错过

住宿篇

41.要选择自己喜欢的酒店，能直线上升旅行体验，拒绝将就

42.要先订行程再订酒店，避免行程和酒店离太远，酒店又不能退的尴尬

43.要尽量住在商圈附近，吃喝玩乐都比较方便，也比较安全

45.要在入住酒店时仔细检查是否有摄像头，出门在外，防人之心不可无

46.要走正规的渠道订酒店，这样既不怕被坑，安全也有保障

47.要给前台打电话后再订住宿，一般连锁酒店都是可以讲价的

48.要选开业时间最新的酒店，设施是最好的，住起来也舒服

49.要用a or bnb或途牛等平台订民宿，大平台可靠放心，质量也好

50.要看自己经济情况，尽量选择好的酒店，虽然贵点，但住得舒心

60项打死不要做

补充篇

51.不要在景区买特产，真假难辨，价格还很贵

52.不要在买东西的时候不砍价，坐地起价的老板不少，大胆砍价

53.不要跟着拉客妹去饭店，都是拿了回扣的，专坑外地人

54.不要担心来云南需要做核酸检测，体温正常+健康码就可以通行了

55.不要担心来了云南会被隔离，体温正常+健康码就可以通行了

56.不要不做攻略就来云南，云南确实很美，但是坑也多，需要防范

57.不要乱买银饰，很多都是假的，坑你没商量

58.不要因为天气热而不带口罩，疫情期间出行都要佩戴口罩

59.不要在景区乱扔垃圾，随身携带一个小包装垃圾用

60.不要在小餐馆使用公筷吃饭，尽量使用已消毒的筷子或一次性筷子

60项千万别错过

补充篇

51.要去大型超市买特产，不仅正宗便宜，而且有些还能直接邮寄到家

52.要准备好充足的口罩，车站、机场、景点等地方都是要检查的

53.要提前申请健康码，这样不管是下飞机还是去景点，都能省去很多时间

54.要避免女孩一个人去酒吧，就算不被酒托骗，也很容易遇到环人

55.要提前了解云南少数民族的一些禁忌，以免家访的时候冒犯了别人

56.要明确的跟服务员说不能吃辣，因为云南的食物都是偏酸辣的

57.要先了解价格再跟景区里的卡通人物合照，以免被坑

58.要准备一把晴雨伞，因为云南天气多变，下雨和晴天都能派上用场

59.要去居民楼或巷子里吃云南美食，很多高大上的网红店性价比都不高

60.要学会拒绝别人，尤其是女孩子，遇到过于热情的人不理就对了

云南必吃美食推荐

1、勺子米线

已有一百多年的历史，这是云南滇南地区特有的小吃，起源于蒙自地区，勺子米线闻名于丽江古城，在云南古城中，知名度应该排在第一位

2、汽锅鸡

早在200多年前就在滇南民间流传，是云南的名菜之一，相传是清朝临客府建水县)福德居厨师杨沥发明的吃法

砂锅鱼是大理地方名菜之一，选用祥云出产的好砂锅，将洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼，配以嫩鸡片、冬菇等十余种鲜腊配料慢慢炖制而成，味道非常鲜美

4、宜良烤鸭

宜良烤鸭是云南经典的地方传统名肴，起源于明朝，已有600多年的历史

5、火烧猪

火烧猪是景东县彝族拿手的一种地方民族名菜，据说这种烧烤烹调已有500多年的历史，火烧猪吃起来，酥脆、清香可口

6、野生菌火锅

云南复杂的地形地貌，多样的森林类型、土壤种类以及独特的立体气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，种类极多，数量占了全世界食用菌一半以上，中国食用菌的三分之二

7、云南鲜花饼

鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表

8、饵块

饵块为云南贵州特有，是腾冲最著名的名特小吃之一，“云南十八怪”中就有一怪：米饭饼子烧饵块

9、乳扇

牛奶经过特殊加工做成扇子形状，就是云南人喜欢的特色小吃