1.浙江天台山三天两夜行程安排交通+门票+注意事项

2.天台山旅游指南:天台山旅游景点大全

3.浙江天台山旅游风景区介绍浙江天台山自驾游攻略

天台山旅游攻略二日游浙江_天台山旅游攻略一日游

浙江天台山·旅游攻略

感受佛国仙山灵气,造访济公故里,探寻大自然的鬼斧神工,是我们此次天台山之旅的主题。在两天的行程里,我们将带着您集中游览天台山的赤城山、国清、华顶、石梁和琼台仙谷五大重要景区,将这里的人文和自然景观尽收眼底。

天台山风景名胜区交通便利,外面有104国道与景区相联,里面以天台县市区为起点,分别有开往赤城山、国清、石梁、华顶和琼台仙谷几大景区的公交车,当然,您也可以选择包车前往各个景点游览。好了,接下来就请看看我们的具体行程。

上午来到天台山,首先在市区安排好住宿以后,推荐您到汽车站乘坐公交车,经过天台山门前往赤城山济公院,开始我们的游览。济公院的造型非常奇特,主院像僧帽,前门似袈裟,后门如僧鞋,又特别是主院供奉的济公木雕像,诙谐风趣,惟妙惟肖。游览完后继续乘公交车来到江南名刹——国清寺参观,寺宇依山就势,层层递高,既有佛教建筑严整对称的特点,又给人以灵活自如之感。之后您就可以在国清景区附近用过午餐,稍作休息以后,乘车前往位于市区的济公故居,欣赏这里充满南宋时代气息、蕴含浙东地方风格的建筑。然后乘车回到住宿地,结束第一天的行程。晚上如果您有兴致的话,可以在市区品尝糯米蛋糕、饺饼筒等富有地方特色的民间小吃。

第二天,我们游览华顶、石梁和琼台仙谷三个景区,因为这三个景区距离市区较远,并且每天只有两班公交车往返,为了使您的行程更加方便顺心,我们建议您这一天包车游览。首先乘车前往市中区以北22公里处的华顶景区,随后徒步行走于景色宜人的清幽小道,登上华顶寺,参观这座掩映于绿水青山之中的千古名刹。然后沿原路返回,继续乘车向石梁景区进发。当您下车步入景区,著名的石梁飞瀑景观便迎面而来。瀑布从一个天然的石梁穿过,喷涌而出,十分壮观。而后建议您在石梁景区用过午餐,休息片刻之后,乘车穿梭在天台美景中,不一会儿,便来到琼台仙谷,参观著名的道教宫观——桐柏宫,以及景区内峡谷、奇石、怪岩等自然景观。游览完以后,乘车返回到市区,结束我们的天台山之旅。

当然,如果您时间充足,且游兴未尽的话,可以选择乘车前往天湖景区,欣赏这里绝美的湖光山色,参与到景区专门为游客打造的湖中荡秋千的游乐项目当中,也可以在那里品尝一下天台山著名的云雾茶,相信这些都会给您的旅程增添更多乐趣。

好了,以上就是我为您精心制作的天台山旅游攻略,祝您旅途愉快!

浙江好玩的地方很多,可是你预算有限,应该挑经典的地方玩,这样才够尽兴

1.杭州:杭州西湖是免费的,转一圈后,可选择灵隐寺和飞来峰,这两个是要收门票的。岳王庙雷峰塔,六和塔这些你可以在门口照照相,留个影。晚上可以再杭州市中心转转,吃点小吃,打114看有没有青年旅社,然后入住

2.绍兴:杭州到绍兴非常近,坐汽车也要不了多钱,百草园和三味书屋是鲁迅的童年,必去的景点,随后,买上一坛正宗的花雕,回来细细品尝。游玩绍兴后,可以去不远处的西塘古镇,你是苏州人,园林古镇肯定去的多了,自己做下取舍吧

3.游玩浙江和绍兴后,有两个地方可以选择,千岛湖和宁波舟山。如果去宁波的话,舟山渔场的海鲜不要错过,普陀山的仙气也要感受感受。

首先我要介绍浙江最著名的旅游景点等到达时间表,供您参考.

如果您在浙江长达一周时间我为你制定一个旅游规划,

浙江最具有代表性的杭州,西湖,雷峰塔,(1小时左右),岳王庙(40分钟左右)、灵隐寺(1小时左右)、宋城(2、3小时)等

江南水乡:乌镇(游玩需2、3小时左右)

千岛湖(游玩需半天时间)

杭州到乌镇一个半小时左右,杭州到千岛湖三四个小时

浙江天台山三天两夜行程安排交通+门票+注意事项

1.天台山旅游风景区国清寺

kokuseiji于2021年国庆节开放。

天台国会寺是一座佛教寺庙,位于中国浙江省台州市天台县北部的天台山脚下。它建于隋朝,已有1400多年的历史。是中国佛教天台宗和日本佛教天台宗的宗祠。

在国会寺主体建筑群后面的山坡上,有一座重檐翘角的碑亭,在郁郁葱葱的松林中用方石铺成。在展馆的正面,有四个金色的大字法如钱球,亭内有三块长方形石碑。中间的纪念碑是天台智者大师赞与赞碑。纪念碑高0.86米,宽0.86米,长1.86米,高2.6米,宽1.26米,厚0.11米。

2.天台山旅游风景区国清寺简介

小七进入旅游圈,拿到国家旅游局的导游证。他带的第一个旅行团是kokuseiji,上面也公布了《天台山景区导游词》。所以我很荣幸的和楼主分享一下kokuseiji的历史价值,也是最熟悉的:

历史背景

佛教起源于古印度。传入中国后,开始广泛流传,信徒众多,教派众多,天台宗是第一个结合中国实际创立的教派。创始人他的名字叫智毅,是南朝人。他被尊称为智者大师,因为他把菩萨护符送给了晋王杨。智者善传道经,被佛教界公认为东方的释迦牟尼,地位崇高。公元575年,智者大师到天台山隐居,在那里建了十二座道场。它是由杨光根据智者大师亲自绘制的蓝图和皇家寺庙的规格建造的。它已经有1400多年的历史了。因此,大久寺也是世界上天台宗的祖庭。千百年来,kokuseiji一直保持着原有的修行方式,农禅并重,也就是说修行和劳动是平时修行的必备功课。就像我们现在看到的山脉和肥沃的土地一样,它们都属于小国寺的寺庙。

在佛教史上的地位

的四个大字完全坚持教育的理念1935年由民国佛教学者、中国画家王镇题写。这四个字也是天台宗的佛教地位。教学指的是教义,也就是佛教的精髓,也就是理论。关指观心法,即天台宗的练习方法拦住关,也就是实践。始终保持是梵语达拉尼,而其原意是永远持住一切无量佛法而不分离。这四个字的通俗解释是理论与实践相结合,这也是天台宗的立身之本,也是天台宗历经千年而依然生机勃勃的原因。进一步探索,智者大师是中国改革佛教教育,建立佛教宗派的第一人。他从中国的实际出发,用东方的智慧和思维方式对佛教理论进行总结、整理、提升、归类和重新阐释,使晦涩难懂的含义通过更通俗易懂的入门方式得以窥见。

隋塔的历史价值

隋塔是晋王杨光为向明师报菩萨护符的老师所建,故又称报恩塔。此塔六面九级,高59.4米,为浙江省现存古塔之最。该塔原为空心亭式砖木结构。由于年代久远,飞檐斗拱腐朽,只剩下中塔,但却越来越宏伟壮观。民国初年整修时,塔内取出七尊隋代雕刻佛像,具有很高的艺术价值。现在他们在西藏寺庙的三个寺庙前面的塔纪念碑房间里。

乔峰桥的历史价值

乔峰,记录于《中国科学技术史桥梁卷》年,建于宋代,是为了纪念唐代小国寺著名高僧冯干,清乾隆年间重建。

kokuse的历史价值

国会寺始建于隋开帝十八年(公元598年),距今已有1400多年的历史。在此期间,已经维修过多次。今天,我们看到的这座寺庙是在清朝雍正十二年(公元1734年)重建的。文革期间,国会寺遭遇了一场灾难,寺内的佛像和法器全毁,但所幸的是,寺内的佛堂依然幸存。由于国会寺是日本天台宗的祖庭,为促进中日两国的外交关系和天台宗的文化交流,1973年,周恩来总理亲自批复同意,拨款30万元,从京送来95件珍贵文物,对国会寺进行了修缮。因此,我们在国际寺所能看到的青铜鼎、汉白玉石狮、明代青铜释迦牟尼佛、元楠木十八罗汉雕塑等文物都是来自北京。寺内原有文物有晋代西直王单笔鹅碑、唐线上雕刻的佛像等文物。最神奇的是梁美薇,历史上三败三荣。至今已有1419年。

为了更多的历史价值,我期待有机会去参观国后宫的天台山。小七会亲自告诉你这件事。

3.天台山旅游风景区国清寺

国清殿供奉三佛:正中释迦牟尼,右为西方极乐世界阿弥陀佛,左为东方琉璃世界琉璃光佛。

国会寺,位于浙江省台州市天台县城关镇,始建于隋炀帝十八年(598年)。它最初被命名为天台寺,后来改名为国会寺。如果寺庙建成了,这个国家就清楚了。该寺占地73000平方米。

隋代高僧智岳在中国天台宗发源地国会寺创立天台宗,在国内外影响深远。鉴真在他的东方之旅中向国会寺表示敬意。日本留学僧到天台山取经,向陶佳学习佛法,回国后在日本Hiei山修建李嫣寺,在日本创立天台宗,后又尊浙江天台山的kokuseiji为祠堂。

4.天台山的国清寺

开放时间:08:00-16:00

浙江天台山位于县城以北3公里,景区面积2.4平方公里。市内5路、7路、9路公交车都可以直达你。进山门票:10元,寺院门票:5元。景区附近有几家酒店,如天台宾馆、卧龙山庄等。吃住都很方便。

国会寺创建于隋朝黄凯十八年(598年)。它最初被命名为天台寺,后来又以如果寺庙建成了,这个国家就清楚了。南宋被列为江南十寺,现存建筑于清朝雍正十二年(1734年)重建。寺庙总面积73000平方米,分为五条纵轴。中轴线自南向北依次为弥勒殿、玉华殿、大雄宝殿、药师殿、观音殿。还有方胜池、钟鼓楼、聚贤堂、方丈楼、三座寺庙、妙法殿(上为经楼);珈蓝神殿厅、罗汉厅、文物室等。构成一个2万多平方米,8000多间房屋的古建筑群。寺庙依山而建,层层上升,既有佛教建筑严格对称的特点,又给人以灵动之感。

与其他著名的寺庙相比,国后宫的自然景观和人文景观更具地方特色。

从自然景观来看,我国古代寺庙大多位于三面环山的山谷中(如宁波的天通寺、普陀的法雨寺、杭州的灵隐寺、嵩山的少林寺等。),而kokuseiji则处于群山环绕的世外桃源般的地理环境,五峰层叠环绕,双流绕佛寺。出了城门三五里,我看见了大雁塔排出青脊,59.3米高的隋塔时隐时现。直到小国寺南门木鱼山使我得以窥见整座塔。A

除了自然景观,国后宫也是一个历史和文化寺庙。孟浩然、李白、贾岛、皮日休、陆龟蒙、杜荀鹤、石红、郭沫若、邓拓、赵朴初等学者留下了不朽的杰作。在寺庙里,有一个梁美薇中国佛教天台宗第五祖张安大师种植的植物,至今仍郁郁葱葱。三贤堂寺外有纪念寒山、拾得、唐代著名诗人高僧冯干,重达13吨的明代释迦牟尼铜像,元代雕刻的18尊楠木罗汉,以及王羲之、刘公权、黄庭坚、米芾、朱的攀岩手迹。一行纪念唐代天文学家僧一行赴国会寺编《大衍历》算。更重要的是,在隋晨时期,智者大师(538-597)在天台山创立了中国佛教第一个33,354天的天台宗。唐贞元年间,日本高僧到国会寺求法,回国后在京都喜山创立天台宗。11世纪,朝鲜僧人赴国会寺求法,将天台宗传入朝鲜半岛。随着旅游业的不断发展,国后宫已成为国内外著名的宗教旅游目的地。

公元010年至1010年,相传唐代著名高僧寒山实德从天台山国会寺来到这里,改名寒山寺。

:5.天台山旅游风景区国清寺介绍

1.国际机场地址:浙江省台州市天台县国际机场村国庆路2号。小国寺简介:小国寺位于浙江省台州市天台县城关镇。始建于隋开帝十八年(598年)。它最初被命名为天台寺,后来被采用如果寺庙建成了,这个国家就清楚了,它的名字被改成了kokuseiji。该寺占地73000平方米。隋代高僧智岳在中国天台宗发源地国会寺创立天台宗,在国内外影响深远。鉴真在他的东方之旅中向国会寺表示敬意。日本留学僧到天台山取经,向陶佳学习佛法,回国后在日本Hiei山修建李嫣寺,在日本创立天台宗,后又尊浙江天台山的kokuseiji为祠堂。国后宫现存建筑重建于1734年,清雍正十二年。浙江天台的国寺、济南的灵岩寺、南京的栖霞寺、当阳玉泉寺并称为中国四大名刹。寺内有许多著名僧人,包括唐大师及其随行人员、寒山、实德、济公和尚、日本三美开宗创始人空海大师、日本太美最真诚的开宗大师。2006年,国会寺被国务院批准为第五批全国重点文物保护单位。3.建筑格局:建于清初的国会寺为官式建筑,弥勒殿、雨花殿为单檐,大雄宝殿为双檐,三殿、罗汉殿、禅堂为典型的南方厅堂建筑,妙法殿、方丈楼、应塔楼为中西合璧。Kokuseiji依山而立,600多座古建筑按四条南北轴线排列,分为五条纵轴。中轴线自南向北依次为弥勒殿、玉华殿、大雄宝殿、药师殿、观音殿。还有方胜池、钟鼓楼、聚贤堂、方丈楼、三座寺庙、妙法堂(佛经楼)、珈蓝神殿堂、罗汉堂和文物室等。大雄宝殿正中安放着明代释迦牟尼铜像。西轴为安阳殿、三庙、罗汉殿(文物室)、妙法殿(楼上为藏经阁)。东轴为聚贤堂(桑中馆)、方丈楼、应塔楼。第二轴如唐、大彻堂、修竹轩。雕像后墙后面有以观音像为中心的慈航普渡群雕,寺庙两侧列有元代楠木雕刻的十八罗汉。山门外有——隋塔、韩石亭教育学硕士丰干桥隋朝的古庙和国后宫山门。它们沿着地形排列,没有一个是相互平行的,也没有一个是相互垂直的。它们自然分散在各处,但是

天台山旅游指南:天台山旅游景点大全

浙江天台县天台山,今天给大家介绍的是天台上的三天两夜游。住宿咱们给安排在国清寺庙。天台山的山脚下就有农家乐,农家乐不仅仅可以吃到美味的午餐,还能玩卡丁车,已经钓鱼等游乐。

如何到达天台山?

天台山这个地方地理位置优越,交通很是方便,上三高速,104国道,跟旅游大巴士都是直接到达景区景点的。第一站一定是天台山游客中心,购票后乘坐景区巴士就可以去各个景区啦!在出发之前,游客中心有各个景区的人流量数据,在提醒买票游客此时的人流情况。

1、Day1寻佛问道,一场清修:国清寺——桐柏宫

国清寺

第一次见到国清寺的时候,就觉得好美,古树将寺庙包围,早上十点的阳光从树叶树缝之间倾泻下来。长久的雨水冲刷让这里的金鸾铜开始长起来藻类。进入天台山的第一站就是这国清寺,该寺庙建造于隋朝,已经有1400多年历史的古刹啦!

寺院周围五峰环绕、双涧滢流、古木参天。院内还有一株“隋梅”,是当年由天台宗五祖灌顶大师手栽,1400多岁了,是我国有记载现存最古老的一棵梅树。等到冬天的时候,梅花将会在雪白地里盛开,在错影之中,站在梅亭中望去,尤可见隋梅的傲然风姿,那逝去的繁华。

院门处,七佛塔安然静立,悄看这国清民安,不管人工智能,不管高楼变化,这里仿佛只有这里。寺庙隋塔直入云端,气势如虹;寺院内,王羲之留下的独“鹅”字,妙趣横生。在国清寺处处,哪些细微细节设置,你可见岁月与文化的痕迹。还有那重13吨的明代释迦牟尼青铜塑像,汉白玉清代石狮,十八尊栩栩如生元代楠木罗汉雕像,无不闪烁着千年古寺历史的灿烂与文化的辉煌。我爱这寺庙,我们将在这里吃午饭。

走上一圈,午饭时间也就到了,往饭堂方向走,只需花两块钱就可饱餐一顿素斋。国清寺后有数十亩田地,斋菜所用果蔬均是寺庙僧人自己种植,这里的斋菜曾登上过《舌尖上的中国》,给大家看看我们的饭票。这个票很是有年代感,特别像初中去食堂吃饭的时候用的。

桐柏宫

沿着蜿蜒的天北线,抵达道教南宫祖庭桐柏宫。桐柏宫得历史可以追溯到三国吴时期,据记载,唐宋最鼎盛时期楼台争耸的宫观三十六处,有千僧万道的规模。

1959年,为造桐柏水库,桐柏宫被淹在了水库底,现在你能见到的桐柏宫为新时期建造。桐柏新宫具备了修道养生的功能,此处是一个道教宫宇。

小贴士

门票:国清寺免费、桐柏宫免费、国清寺素斋两元

交通:天台山游客中心有班车可直达各景区

2、Day2一路向北,山水神秀:琼台仙谷——石梁景区

琼台仙谷

就美,咱看图。天台山灵气汇聚成的一座最美峡谷。

天台山毕竟是一个山体精致,爬山那是一定缺少不了的。记得吃饱饭才有力气继续往前走。下一个游玩景点将会是石梁景区。琼台仙谷游览后,可以畅想一下。等吃饭的时候是石梁的高山蔬菜,美味的特色农家美食。

石梁飞瀑

石梁飞瀑是天台山景区八大景之一,这景色是花岗岩地貌。瀑布加上光滑的石头,就是美美。

石桥景点的地方太多,飞瀑,流石,石桥,青竹,中国最山水的美景。瀑布水流刚好从石桥地下流过,天然的美妙巧合。

小贴士:

琼台仙谷门票:65元/人,可到天台山游客中心购票,也可在景区购买。

交通:自驾——可直接导航到琼台仙谷景区门口;班车——8路公交车到桐柏(终点站),步行二十分钟即可到达景区门口(下入口)

最佳攻略:至天台山游客中心购买门票的同时,购买景区交通票,早上8点第一班,下午2:30出发最后一班,回来的末班车5:00最后一班,中间日常是平均每一个小时发车一班,车到达下入口,上下入口有接驳车,如已购买交通票,接驳车可免费乘坐。

石梁景区门票:60元/人

石梁景区需要走全程,不走回头路,出入口间有接送车,全程耗时2小时左右,是一个需要一定体力的景区。

3、Day3一路西去,寻味乡愁:南黄古道——后岸农家乐

后岸农家乐

天台山,地后岸村,这里也是文明的浙江乡村休闲旅游地。

后岸村的农家乐很多,浙江可是在全国里面最会做生意的人,在这里随处可见,民宅搭建而成得农家乐,民居里面里都喜欢那种大大的大圆桌,后岸的农家乐不仅仅是吃饭那么简单,在这大山地下,还开拓了钓鱼场、卡丁车赛场等休闲项目。

小贴士

门票:后岸村免费,是国家4A级旅游景区

交通:后岸村——常台高速天台出口-104国道-62省道-街头镇-寒山南路-后岸村,最好是自驾前往。

浙江天台山旅游风景区介绍浙江天台山自驾游攻略

导语:旅行的意义不在别的,而在自己“身体和心灵必须有一个在旅行的路上。”出国旅游更多的是放松心情,接触大自然一定是最好的选择。今天边肖推荐的天台山是一个很棒的地方。那么,天台山旅游有哪些出行攻略呢?以下是边肖编辑的天台山旅游指南。

景点简介

天台山位于中国浙江省天台县北部,西南有仙霞岭,东北有舟山群岛。它是曹娥江和邕江的分水岭。主峰华顶山位于天台县东北部,海拔1098米,由花岗岩构成。悬岩、悬崖、瀑布。

天台山位于浙江省中东部,宁波、绍兴、金华、温州四市交界处。被誉为“佛教是道教的源头,风景秀丽”,享誉海内外;1988年被国务院批准为国家重点风景名胜区,1992年被列为“浙江省十大旅游景区”,2015年被评为国家AAAAA级旅游区。

交通攻略

国内交通

天台山各大景点都有大大小小的公交车,其中1-10路公交车多经过市中心的贺飞路、赤城路、客运中心、天元广场。1路和7路公共汽车去汽车北站。天台县坐5、7、9路公交车到国庆景区,8路到赤城山脚下。

外部交通

公共交通

杭州汽车北站、宁波汽车站每天都有多辆豪华空调高速大巴往返天台山,走杭甬、沪渝高速到天台山只需2小时。从上海到天台只需5个小时,每天8:00有到李玟路233号的高速巴士。

天台县有两个客运站,分别是火车西站和汽车北站。其中,客运中心主要发送省际和省内长途客车。省际班车主要有:北京、合肥、广州、太原(票价380元每天一班;在上海,每天有五节课。还有南京、常州、常熟、郑州的大巴。省内杭州、宁波的班车都是流水发车,其他城市如绍兴、义乌、余姚、温州、新昌都有班车。

汽车北站主要是短途客运。你可以在汽车北站乘坐中巴到天台县的所有旅游景点。此外,汽车北站还开通了前往绍兴(1.5小时、台州(2小时、温州(4小时的班车。

门票信息

龙川峡:60.00元

天台天湖景区:45元

济公故居:30元

华鼎国家森林公园:50元

石梁瀑布:60.00元。

赤城山:15元

Kokuseiji:免费。

营业时间

琼台仙女谷景区:07:00~16:00

天台山龙川峡景区:08:00~16:00

石梁瀑布、赤城山、国会山景区:08:00~16:00。

最佳旅游时间

4-10月最好。天台山峰峦叠嶂,阴沉沉的,气候温暖湿润,四月到十月非常适合旅游。尤其是7-8月,既能欣赏美景,又能躲避烈日。它是浙江东南部著名的避暑胜地。

这一处位于台州的浙江天台山景区,景色优美,环境旖旎,景区内山林茂密,溪水潺潺而过,山间的自然景色让大家觉得舒适自然,夏季来这里的话,更是一处避暑的好地方的,有关这处浙江天台山的旅游攻略我们这就来了解一下。

浙江天台山旅游风景区介绍

浙江天台山,是一处兼具着历史文化和自然景色的地方,其中这里的文化包含着佛教文化和道教文化,是佛教天台祖庭,也是道教南宗祖庭地点,更是因为是我们熟悉的济公的故乡声名鹊噪!

景区内,景色优美,被称作是中华十大名山之一,也是我国最美的十大宗教名山之一,在长久的历史中,更是吸引着无数的文人墨客来这里旅游,为此赋诗。

走进这里,眼光说到之处,山林葱绿,溪水潺潺,景色优美,环境旖旎,给着大家很是舒适的视野效果的,五座山峰林立山间,溪水流过这里,山水相互映衬着,景点很是丰富的。

目前,在这处浙江天台山内一共是有十三处主要的旅游景区的,其中历史久远的国清寺和植被茂密的华顶国家森林公园,还有着具有特色的赤诚栖霞等旅游景点备受大家的喜欢着,大家可以尽情在这里享受着自然的山水!

浙江天台山自驾游攻略

游览路线

推荐参观路线:

路线一:隋塔→国清寺→高明寺→智者塔院→螺溪钓艇→吊船岩→华峰→华顶寺→华顶山→太白读书堂→石梁飞瀑→铜壶滴漏→方广寺→万年寺→桃源春晓→琼台夜月→桐柏电站→赤城山。

路线二:天台山风景区共有13个景区,每天参观一个景区是最合适的,适合度假旅游。

交通信息

1、在天台县这里有着两个客运站的,分别就是客运中心(即西站)和汽车北站两个客运站。其中,客运中心主要发省际、省内长途班车。

2、大家要是从上海这里出发的话,乘坐汽车三个小时,上海汽车南站、上海巴士高速客运(沪太站)、太平洋长途客运站、上海中山交通汽车站,每天均有发车,票价一百四十元

3、从杭州到天台的快客是在杭州九堡汽车客运中心站上车的,每天有二十个班次,车票七十九元。

汽车北站的客运主要是短途的,可以到达景区石梁景区、华顶国家森林公园、桐柏宫外水库大坝。

在这处浙江天台山内,环境旖旎自然,景色优美清新,大家在这里旅游的时候,可以尽情的去享受这里的山水带给大家的舒适感,去感受着这里悠久的历史文化和幽静的环境的,让大家很好的旅游放松!